问题分析：您好，经常长痘的原因，大多数考虑可能是内分泌激素水平紊乱，也有可能是饮食结构不当等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要清淡，少吃油腻辛辣，刺激性等食物，多喝温开水，少吃甜食，可以口服异维A胶囊，维生素B等药物，外涂维a酸软膏，有助于改善。必要时可以皮肤科就诊。
患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
白头粉刺可以挤出白头，照一下红光，很快好转。重要的是怎样预防。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。你也可以去医院开一些药物辅助治疗。
一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟、酒、辛辣食物。注意不要挤压，否则容易导致感染的可能，甚至发生危险，同时服用维生素b。注意不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的流失增加，锌的缺乏会导致该病。
脸上长白头粉刺通常可以通过物理疗法、口服药物等方法进行治疗。
1、物理疗法：对于病情较重的病人，可以通过光动力疗法、红蓝光、化学换肤术、激光等物理疗法来降低粉刺。
2、口服药物：针对局部红肿、脓肿、疼痛的患者，可以服用异维A酸、米诺环素，可以有效改善白头粉刺的症状。
