到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
一般情况下，坐骨神经压迫臀部及腿部麻木可以采取药物治疗、物理疗法等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：坐骨神经压迫臀部及腿部麻木的患者，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用洛索洛芬钠、双氯芬酸、甘露醇等药物进行治疗。
2.物理疗法：患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使进行按摩、热敷，加速神经的血液循环，从而改善麻木的情况。
腰疼压迫神经腿麻木一般可以进行物理治疗、手术治疗。
1.腰疼的时候，还会感觉到神经和腿部的麻痹，这可能是比较严重的腰椎间盘突出症，需要及时的进行治疗。病人要躺在病床上，可以通过热敷、理疗仪烤电、外敷膏药等方式来改善腰椎的血流，使腰肌得到充分的休息。
2.病情比较严重的患者可以进行小型针刀微创松解手术，同时还要做好术后的日常管理，防止出现炎症。
腿疼麻木的症状可能是由于腰椎疾病引起的，还有可能是腿部本身的疾病如关节炎下肢血管的问题等。出现腿疼腿麻首先考虑的是腰椎疾病引起，如果有腰部不适需要检查腰椎CT或者腰椎磁共振。
腰疼压迫神经腿麻木可以进行牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，严重还可能需要手术治疗。也可以进行飞燕式锻炼，俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，动作各十余次，每日坚持三十分钟。
