感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。
孕妇感冒是因为着凉引起，应喝热粥，白米粥就可以。白米粥可以保护肠胃，减轻肠胃负担。不过白米粥的确是太清淡了，孕妇实在觉得没有味道，可以在粥里加葱白，然后放少许白糖，这样就有点味道了。
不能吃一些刺激的，比如辣椒、葱、蒜。如果咳嗽还有黄痰，一些上火的食物也是不能吃的，比如牛肉、羊肉还有鸡肉，都是不能吃的。同时注意坚果，比如瓜子、花生、开心果之类食物。
宝宝在感冒的时候以吃营养丰富、清淡、容易消化、吸收的粥，如冰糖川贝雪梨粥，可以治疗咳嗽、多痰，增强抗感冒能力。另外可以吃些白粥，这样也利于吸收，给宝宝吃点面汤粥也是不错的。感冒期间不要吃辛辣、刺激食物，可以吃一点小米粥、菠菜粥还有瘦肉粥、水果粥可以补充些维生素矿物质。还可以吃一点胡萝卜粥以及燕麦粥、麦片粥都是不错选择，补充能量也容易消化吸收，可以增强体质。
