孕妇应多吃油质鱼类,油质鱼类富含一种构成神经膜的要素,能帮助胎儿视力健全发展。在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜,防止维生素缺乏,尤其是孕早期,妊娠反应剧烈,持续时间比较长,严重的甚至影响进食,所以一定要注意维生素和微量元素的补充,保证胎儿的健康发育。
停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。
孕妇要注意肌肤的保养,不能用含重金属的护肤物,否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品,孕妇可以使用专用的护肤产品,也可以是家庭自制的,可以选择用蜂蜜蛋白做面膜,可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下,以降低胎儿的畸形发生率,并要经常进行产前的检查和产前筛查,充分休息,避免熬夜,均衡饮食。
怀孕期间咳嗽一般对胎儿没有太大的影响。
怀孕期间偶尔咳嗽,可能就是有点感冒,可以多喝水,自然缓解咳嗽,不用服用药物来治疗,一般不会对胎儿有影响。如果怀孕早早期,咳嗽就要注意了。因为剧烈的咳嗽可能会引起腹痛或者出血,就容易导致流产。如果孕后期,剧烈的咳嗽也可能会导致早产。建议整个怀孕期间都要注意不能随便吃药,要遵医嘱用药。
孕期如不自知地进行X检查通常不会造成胎儿畸形。
妊娠4~22周时胎儿最易受X线辐射而变形,从理论上说,孕妇服用超正常放射剂量可导致胎儿变形。常规X线胸片用量很小,胸透用量是胸片5~10次,按最多10次计,照干次才能超过标准,加之孕38天婴儿具有自我保护屏障,有些婴儿此时尚未到达子宫腔内,通常造不损伤。因此在孕期进行X光检查不需要多加忧虑,也不会造成胎儿畸形。
怀孕期间输液对胎儿有影响。
孕妇打点滴也会对孩子产生影响。需要打点滴时要到医院就诊,在医师的建议下服用,孕妇要多注意多休息,不要过于疲劳,要按时到正规的医疗机构做检查。孕妇要注意保持良好的情绪,不要吃辛辣和冷凉的东西,要多摄入高蛋白质和维生素。孕妇还应该定期孕检,了解自身的情况和胎儿的生长发育情况。