半月板损伤弹响是可能会自己好，建议通过积极的、合理的康复训练来自行恢复。具体分析如下：
半月板损伤弹响一般是由于半月板分层断裂，或是由于病人膝关节姿势的变化，导致的半月板过度肥胖，从而导致了股骨髁的碰撞。半月板周围韧带松弛的病人也是常见的，如果只是弹响不是很明显的疼痛，可以选择保守治疗，暂时观察，但是要加强膝关节周围的肌肉锻炼，尽量不要做剧烈的动作，比如膝盖的快速扭转等。一些病人在接受了积极的保守疗法后，弹音的频率和严重性都会慢慢降低，甚至完全消失。
半月板弹响通常是常见的现象，也可能和半月板受到了伤害有关。
半月板在股骨与胫骨间的位置，起到承重、减轻摩擦力、保护关节的功能。半月板在日常的屈曲和侧向活动中，会出现一定的前后滑动。在这种情况下，当关节旋转和摩擦的时候，出现了一些不平整的地方，或者是凹凸不平的地方，就会出现疼痛、异响等是关节内部常见的现象，也就是在运动的过程中会出现啪啪的声音，这种情况会伴随着疼痛、活动受限等。如果是半月板受到了伤害，或者是半月板囊肿等，都会引起这种声音。
应该是膝关节外伤导致的半月板损伤，没有疼痛感说明损伤不是特别严重。对于患者现在的情况，及时到正规医院进行膝关节核磁共振检查，查清病因，进行治疗，患者要减少膝关节的活动，休息时适当抬高下肢。
一般情况下，半月板弹响可能是半月板损伤、半月板稳定性下降等因素造成的，具体内容如下：
不正确的运动方式可能会对患者的膝关节造成伤害，可能导致患者出现半月板损伤、半月板稳定性下降等情况，可能使患者的半月板产生弹响，这通常是患者的膝关节半月板损伤部分或松弛的半月板偏离了解剖位置而引起的。因此，在出现弹响症状后，患者应及时就诊，通过相关检查来明确病因，并对症进行治疗。
半月板轻度损伤伴弹响时，可采用下列方法处理：一是先保守处理，以锻炼股四头肌的力量和力度，同时加强膝关节的稳定性来降低半月板的磨损。
还要避免参与剧烈的活动，以防半月板受到进一步的伤害。其次，如果半月板损伤不见改善，而是持续加重时，要及时行关节镜手术，缝合并固定半月板，以恢复半月板的稳定性和正常机能，并保护膝关节软骨。
半月板损伤弹响症状消失不一定是好转。具体情况分析如下：
半月板损伤后，稳定性下降，容易在关节活动时出现弹响，如果症状消失，有能是损伤部位完全断裂，断裂的半月板组织进入髁间窝，影响关节的屈伸，所以症状消失不一定是好转，此时病情会加重。通过核磁共振检查能够确认诊断，此时需要快速进行关节镜手术治疗，解除卡压。
