月经已经推迟5天了平时月经很准

月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。

月经推迟不来有早孕、月经失调等原因。在育龄期妇女出现月经推迟首先要排除是否怀孕的可能，可以在月经推迟一周左右用早孕试纸测试和做B超检查看是否怀孕。如果没有怀孕要考虑是其他原因，应到医院就诊。

一般来说，可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下：
患者可以在来例假之前1个星期内口服，每日2次。女性在月经延迟期间必须服药，不可遗漏，否则会导致阴道点滴流血。另外，要注意服药的时机，最好是在来例假之前1个星期，如果在2-3天后来例假，或者是口服了黄体酮，也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状，可以在睡眠前口服，也可以改用地屈孕酮。

月经周期一般是21-35天，平均是28天，而月经期通常是2-8天，平均是4-6天。此外正常月经量是20-60毫升，如果超过80毫升就是月经过多。同时月经血是暗红色不凝血，可能还有子宫内膜碎片、脱落的阴道上皮细胞、宫颈粘液等。如果患者月经推迟，同时存在性生活史，可以前往医院化验血hcg数值或者尿妊娠试验，诊断是不是怀孕引起的月经推迟。

一般胃肠道功能的药物造成月经推迟的几率非常低，月经延迟14天了，首先要排除有没有怀孕的几率发生，因为有一部分的女性当存在有早孕反应、恶心、呕吐甚至肠道功能混乱的时候，认为是胃病，所以会自行的吃胃药，也可能内分泌失调了，月经受环境因素，心理因素，压力，睡眠情绪等影响了，建议到医院做彩超检查，根据子宫内膜厚度，催经。

由于特殊原因要推迟月经，一般可以选择一些性激素的药物来进行推迟月经，这个可以考虑去大型医院妇科就诊，不要有太大的心里压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。不要抽烟，不要喝酒。要释放压力，缓解紧张焦虑的情绪。