慢性咽炎的前兆是早晨起床时，会出现频繁的刺激性咳嗽，严重时会出现恶心。咽部可有各种不舒服的感觉，如咽痒，咽部异物感、烧灼感、干燥感或微痛感。慢性咽炎一般没有痰，或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出。
可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。
慢性咽炎是咽部的一个慢性炎症，这是没有好的办法除根。可以使用消炎药配合雾化吸入治疗效果好一点，还可以用激光或冷冻消融增生的淋巴滤泡。无论哪种类型的咽炎，均需要积极治疗鼻炎、支气管炎等慢性呼吸道炎症。
慢性咽炎不会在短时间内治的好的，除去局部和全身医治外，坚持用温的淡盐水在睡前以及饭后漱口，对黏膜有很好保护作用。如不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药物。要防止感冒，戒烟、戒酒。
慢性咽炎不会引起颈椎病，因为咽炎属于炎症的反应，炎症刺激咽喉部，就会出现明显的水肿，疼痛，并且在吞咽时有明显的不适感，但是颈椎病是不会引起炎症的反应的，只是导致颈部的神经，血管受压，引起颈，肩，背部疼痛并且伴有头痛。
专家建议：可适量食用建议用量：200g（约10颗）/天草莓慎食人群：体质虚寒、尿频等人群宜食原因：慢性咽炎患者食用草莓可以补充维生素、氨基酸等营养物质，其中含有的水分还能缓解咽部干涩、发痒等不适症状。注意事项：建议控制草莓的食用量，防止膳食纤维摄入过多后引起腹泻、腹痛等症状。
一般情况下，慢性咽炎和慢性喉炎有病因不同、发病位置不同以及症状不同的区别，具体分析如下：1、病因不同：慢性咽炎可能是病原体感染、反流性食管炎等原因引起的，慢性喉炎主要是长时间的不良习惯引起的，比如抽烟、大声说话等，两者的病因不同。2、发病位置不同：慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，慢性喉炎是指喉部黏膜的慢性炎症，两者的发病位置不同。3、症状不同：慢性咽炎患者可能会出现咽喉肿痛、咽部异物感等症状，慢性喉炎患者可能会出现声音嘶哑、喉部干痛等症状，两者的症状位置不同。患者应该到医院检查，找出原因，然后进行相应的治疗，以免耽误治疗。
一位32岁的女性患者身体比较虚弱，经常感冒，1个月前因感冒导致咽喉部持续出现异物感，根据患者的综合情况和检查结果，初步确诊为慢性咽炎。患者口服盐酸西替利嗪滴剂、羧甲司坦口服溶液和阿莫西林克拉维酸钾颗粒进行治疗，复查结果显示患者身体各项指标比较正常，平时注意休息即可。
慢性咽炎喉咙里有痰，可能是不良的生活习惯、咽部黏膜水肿、慢性咽炎加重等因素引起的，需要根据实际情况处理。具体分析如下：1、不良的生活习惯：部分患者有吸烟、嗜酒等不良的生活习惯，可能导致咽部受刺激，局部腺体分泌旺盛而引起痰液增多，建议及时改掉此类习惯，适量吃小米粥、软面条等温和的食物，多饮水。2、咽部黏膜水肿：慢性咽炎会形成长期的慢性炎症，持续刺激患者的咽部，导致咽部黏膜水肿，其血管周围有较多细胞被浸润，就可能造成痰多。患者可以遵医嘱使用西瓜霜润喉片、金嗓利咽丸等药物治疗，能够达到消炎利咽的目的。3、慢性咽炎加重：该病的病程比较长，炎症刺激容易导致喉咙和咽部病变，出现咳嗽、咳痰、咽干咽痛、痰液增加等症状，且痰液比较黏稠，常附着在咽后壁，难以咳出，患者可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物治疗，祛痰的效果比较好。除上述常见原因之外，还有其他相对常见的原因，比如反流性食管炎、慢性支气管炎、慢性喉炎、支气管哮喘、声带息肉等，要及时就医检查，对症治疗。
