流产三十一天了今天吃凉雪糕了还

宫外孕宫外孕自然流产后，一般不能吃冰激凌等生冷的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物。因为你在流产后的半个月内，子宫还没有完全恢复，所以要多休息，多做好保暖工作，防止感冒。需要定期到医院做检查，以了解子宫的恢复状况。
日常生活中要注意个人卫生，保持会阴部位的清洁和干燥。在人流后一个月不要同房，要做好防护，以免再次感染，对子宫造成损害。

通常来说，自己流产了还用清宫，具体分析如下：
自然流产要看病人的情况，有没有做过清宫手术。如果是自然流产，做了超声波，子宫内没有异物和血块，可以不做清宫。如果宫腔中有胎盘、胎膜等组织残存，特别是有阴道出血的情况下，应立即进行清宫手术，避免出现大出血，失血性休克等危险，对患者的身体健康造成很大的影响。

人流后会有7－14天的出血时间，出血量不会超过平时的月经的量，但是如果说出血量超过平时的月经的量，或是出血的时间过长或是出现腹痛等情况都不排除人流不全的可能，需要去医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。

流产的话可以选择药物流产或者是人工流产，药物流产和人工流产的区别在于，药流是通过药物排出胚胎组织，人流是通过负压吸宫的方式排出胚胎组织，对子宫的损伤，药流无宫腔操作，对子宫损伤相对较小，人流可能造成子宫损伤相对较大。

流产分为很多种方式，不同的流产方式，对身体造成的不良反应也是不同的。比如早孕期间可以选择药物流产或者是人工流产。药物流产由于没有宫腔操作，可以避免宫腔内的感染，但是有一定的流不净的几率，容易造成月经紊乱。

一般情况下，流产35天了还不来月经可能是正常现象，也可能是再次怀孕造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.正常现象：流产会对女性的身体产生一定的影响，因此，流产35天了还不来月经可能是正常现象。如果女性没有出现其他不适症状，可以继续观察，暂时不用特别进行治疗。
2.再次怀孕：如果女性在流产后35天内曾发生过性行为，并且没有做避孕措施，则可能再次怀孕，出现流产35天了还不来月经的情况。女性应及时就医，明确是否怀孕。