头皮上长疙瘩一按就疼痛，有可能是炎症性的反应。这种炎症性有可能是细菌感染而引起的炎症，也有可能是病毒感染引起的疼痛，甚至也有可能是真菌感染而引起的疼痛。
一般情况下，头皮上长包挂皮肤科，具体内容如下：
如果出现头皮上长包，可以去皮肤科就诊。可能是毛囊炎、银屑病等造成的。毛囊炎，会有炎症丘疹、脓疱、粉刺等症状，可以用克林霉素磷酸脂凝胶涂于脓疱或炎症丘疹，也可以用阿达帕林凝胶涂于粉刺部位；银屑病，主要是遗传、免疫失调、吸烟等因素导致的大斑块样包块，并伴有一定的瘙痒。患者可以每天用卡帕三醇外用，每天2次，在干燥的时候涂地奈德软膏，同时服用丹青胶囊或者复方甘草酸胶囊。
头皮很痒还长包是毛囊炎的原因造成的，为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。一般是由于摩擦或者搔抓所引发的，细菌感染、睡眠，或者是饮食不均也会造成。平时不要扣它挤压它，否则的话，也会让疾病加重。
头上长包压是比较疼的，有明显的头部外伤史，局部会有头皮血肿，这种情况下会比较疼，可以通过局部的冷敷来缓解。如果有炎症反应，有可能是毛囊炎或皮脂腺囊肿的急性期，可以口服抗生素，并在必要的时候切开引流。其它原因不明的头皮还会出现转移性肿瘤，侵犯到周边神经，导致疼痛。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
如果是外伤，没有破溃处，可以冰敷一下，如果造成局部感染的话可以吃点抗生素的药，如果严重的话，应该去医院做个CT看看颅骨和颅内有没有损伤，遵医嘱喝一些相关的药物，平时可以吃一些营养含量高的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
是脂溢性皮炎的，用硫磺膏治疗就可以。另外多注意卫生，勤清洁就可以的。少吃油腻食物的。建议注意休息，多喝水，远离熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
