人体的左右肾正常大小是长度约为10-12厘米，宽度约为5-7厘米，厚度约为3-5厘米，如果超过标准范围就是说明肾脏变大了，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，饮食上要多吃清淡的食物，有助于身体健康。
一般人体有左右两个肾脏，属于腹膜后器官。肾脏的正常值，长为10.5-11.5cm，宽为5-7.2cm，厚为2-3cm，其中重量男性约为100-140克，女性较男性略轻。肾脏是人体的主要排泄器官，同时也是一个重要的内分泌器官，对维持机体内环境的稳定起非常重要的作用。临床检查中一旦发现肾脏的缩小和均质改变，可能提示患有慢性肾功能不全等疾病。
肾囊肿这种疾病是很常见的，一般囊肿都是良性的，如果囊肿比较小，小于5cm，没有什么特殊的症状，可以先不用治疗，继续观察就可以了，大于5CM，有些偏大，所以及时去正规医院的肾内科做一下检查，必要的时候可以通过手术进行治疗。
肾脏大小与个体大小有关，肾脏的大小，通常是通过肾脏超声的方式进行了解。通常来讲，肾脏的长径是8到14公分，这和身高和体表面积有关。大多数人可能是9到11公分，宽度是5到7公分，厚度是3到5公分。
肾结晶是肾结石的前兆，不需要药物治疗。结石体质或者生活方式不良或饮食结构不合理的人容易得泌尿系统结石，所以想要治疗肾结晶必须注重强肾，养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品。
