对于半月板受损的患者，最好不要继续跑步，要多休息，多做一些积极的处理。轻微的半月板受伤，可以用电疗设备进行治疗，也可以进行热敷和服用一些有营养的药物。严重的半月板损伤不能用传统的方法来进行治疗，可以进行关节镜的修补。在进行康复训练时要注意适当的制动和适当的运动，有利于促进身体的恢复，同时患者要保持积极乐观的心态。
通常情况下，半月板损伤患者不可以蹲厕。具体情况分析如下：
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，常见的症状有关节疼痛、肿胀等，半月板损伤患者如果蹲厕，蹲厕时股骨髁及胫骨平台容易挤压半月板损伤部位，会导致半月板损伤加重并产生疼痛症状，因此半月板损伤患者不可以蹲厕。半月板损伤患者可以采取手术治疗，如半月板全切除术、半月板修复术等。
半月板损伤有积液的治疗主要有保守治疗、手术治疗等。
1、保守治疗：半月板损伤后会出现积液，如果积液量很小，可以选择保守治疗。平时要做好肌肉功能训练，可以做股四头肌，也可以做膝关节周围的内侧肌群和外侧肌群的肌肉，这样可以提高肌肉的强度。
2、手术治疗：半月板外伤后，由于积液过多，且病情较重，应采用手术治疗。通常情况下，可以通过半月板成形术来切除半月板。
关节积液半月板损伤，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式来进行治疗。具体内容如下：
1、保守治疗：如果是一度或二度的半月板损伤，通常情况下，可以采取保守治疗的措施，如微波、超短等治疗，或者可以遵医嘱使用洛索洛芬钠、塞来昔布等药物来治疗，也可以缓解半月板的炎症。
2、半月板三度损伤合并有积液，可以通过关节镜下手术对半月板进行修补，并清除局部的粘连。
通常来说，半月板损伤有少量积液可以使用以下办法，具体分析如下：
第一，如为半月板轻度损伤，半月板功能尚保持完整，可以进行膝关节超短波治疗和药物治疗，常用的药物有塞来昔布、保泰松等，可以缓解半月板的炎症反应，促进积液的吸收。
第二，如果出现半月板撕裂的情况，并且伴随半月板功能不全，应通过关节镜进行半月板修补。
半月板损伤积液可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，一般可以通过短期限制膝关节的过度活动和负重，配合微波治疗、超短波治疗等，可以促进关节半月板损伤的修复和关节积液的吸收，一般在2-4周左右就会缓解。其次，可能和半月板的损伤比较严重，特别是急性撕裂，应该尽早进行关节镜下缝合半月板，使半月板的功能得到恢复，并在术中清除关节内的积水。
