按照患者的说法，口干舌燥，通常与肝胆火旺、胃热灼盛有关。
日常饮食方面要多吃一些蔬菜和瓜果，不要吃辛辣刺激性的食品，可以到医院中医科进行检查，可以选择清泄肝胆之热，也可以选择一些有清脾泻热作用的中药来进行治疗，饮食方面要以清淡为主，不要吃太多的东西，不要受到烟酒的刺激和精神紧张的影响，有利于身体健康。
口干、口苦、口臭是由于肝胆湿热、心火旺盛、胃火旺等原因引起的，可以通过中医辨证用药，比如：天王补心丸、牛黄清胃丸、龙胆泻肝丸、天王补心丸等。
1.龙胆泻肝丸：用于口干、口苦、口臭、食欲减退、脾气暴躁、白带颜色淡黄色、头晕头疼等。
2.天王补心丸：具有滋阴养血、补心安神的功效，主要用于口干、口苦、口臭，伴有烦躁失眠、口舌生疮、心悸心慌、大便干燥等病症。
3.牛黄清胃丸：用于口干、口苦、口臭、口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛、便秘等症状，可起到清胃泻火、润肠通便的功效。
口干、口苦、口臭是口腔疾病的常见原因。
口苦失眠的人可以给予清肝泻火和助眠安神类中成药进行治疗。
例如龙潭四肝丸与枣仁安神胶囊一起，六味地黄丸配合天王补心丹、柴胡肝酸、丁牛胶囊等。病情较轻的人可以用龙胆泻肝丸丹药治疗，肝火消除后，口鼻失眠症状自然会缓解。病情严重者可给予联合用药，并可与菊花、枸杞、脉动、百合等中药转向架饮料一起起到辅助治疗作用。如果上述治疗都不起作用，可以寻求中医辨证治疗中药汤剂，经常可以加减龙胆寺肝汤。
早上起来口苦主要是因为患者的胆囊机能不佳，尤其是胆囊炎、胆结石等。有些人因为胃部运动能力弱，导致食管发炎，也可能是因为胆汁逆行到胃部，导致早上起来口苦，需要及时就医治疗。
另外，有些人平时生活习惯不好，睡眠不充足，或者是打鼾，或者是张嘴睡觉，或者是嘴巴炎症，都容易导致口苦。建议：最好是到正规的医疗机构进行针对性的处理。
起床后出现口干口苦可能是口腔卫生清洁度不够或者是有胃食道反流，也可能是有胃炎。还是要注意观察，暂时不要随意用药，可以做肝胆B超检查和胃方面的检查。必要时做一个胃镜检查。
通常情况下，大便粘腻不爽可以通过调整饮食习惯、改善生活方式来调理。具体分析如下：
1.调整饮食习惯：大便粘腻不爽的患者应注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物，如新鲜水果蔬菜、粗粮等，同时保持营养均衡。避免食用辣椒、冷饮、芥末等生冷辛辣的食物，以及油炸、甜腻等难以消化的食物，以免加重胃肠负担。
2.改善生活方式：患者平时应注意保持足够的休息，避免熬夜，适当加强运动，如慢跑、散步等，避免久坐，按时吃饭，避免暴饮暴食，养成良好的排便习惯。
