通常来说，内侧半月板易损伤的原因有很多，具体分析如下：
1、内侧半月板体部、后角和膝关关节囊紧密相连，与内侧副韧带、半膜肌紧密相连，并通过半月板的髌骨韧带将内侧半月板与髌骨相连，因此内侧半月板的可动性相对低，在运动中很容易受伤。
2、多数病例内侧胫股间隙负重大，因此，内侧半月板的损伤很有可能是由于内侧股骨间隙的负重造成的。
内侧半月板损伤能治
对于内侧半月板损伤，可以进行手术。根据MRI和病理结果，发现半月板的损伤并没有触及到关节面，只是受到了内部的挫伤，可以采取保守的措施，可以选择卧床休息，尽量减少下地负重，同时可以服用一些活血化瘀的药物和营养软骨的药物。半月板损伤为全半月板撕裂时，应采用半月板修补术或关节镜下缝合，并视具体情况而定。
半月板损伤一般由于运动剧烈或是外伤，都是可能会引起这样的症状。如果是二度以下的损伤，可以通过休息慢慢的恢复。所以在损伤的初期要注意绝对休息，尤其不要活动有助于好转。如果是三度以上的损伤，患者可以继续咨询骨科的医生，手术治疗恢复会快一点。
一般情况下，左膝内侧半月板后角损伤三度比较严重。
通常后角损伤三度之后，患者会出现疼痛、弹响、交锁等情况。而且半月板的血液循环相对来说很少，如果受到了很大的伤害，那么以后就不太容易自己恢复了，所以一般都要做外科手术。半月板后角处的损伤可以通过修剪成形和再缝合法进行。修剪成形的话，一般在术后2-3周左右就能下床了，而缝合法的患者则要等一个多月之后再下床。
内侧半月板损伤的处理方法有日常调理、外科手术等。
1度、2度的损伤，只要不是半月板断裂，一般不需要特别的处理，要做好膝盖的保暖，穿上护膝，不要急停转身、剧烈活动、长时间下蹲，减少身体的负担，同时要注重膝盖的护理。半月板破裂的面积比较大，并且有多次交叉的膝关节，则要通过关节镜下的外科手术来修补半月板。建议患者对活动量进行合理控制，遵医嘱按时复诊，复查X线或CT。
膝关节内侧半月板轻微的撕裂可以行保守治疗。主要是可以通过外支架或者是绷带进行固定，促进半月板的恢复，可以多吃一些胶原蛋白丰富和钙含量丰富的食物。平时需要注意多休息，及时的行观察，进行以补钙，要是加重就需要进行多卧床的休息，不能走路过久，不能大量运动，尽量少活动多修养。饮食习惯上也要注意少从刺激性食物，可以吃一些补物进行调理修复。
