头晕恶心想吐出虚汗，大多是由于血压低和血压高，贫血，心脑血管等疾病造成的，过度劳累，心理压力过大都能引起这些症状。
患者平时要注意多休息，不要过度劳累，不要有太大的心理负担。要保持良好的精神状态，要注意运动，要注意作息，避免熬夜，要有规律的饮食，避免偏食，可以多吃些有营养的食物，比如红糖，红枣等。患者也可以到医院进行心电图检查。
是器质性心脏病、心功能衰竭、呼吸系疾病支气管哮喘。这些疾病会引起急性缺氧、心肌缺血、心力衰竭。严重者需要氧气吸入同时给予应用强心、利尿、缓解支气管痉挛、改善通气方法进行治疗，防止重要脏器缺血缺氧病情加重。
首先考虑是否有低血糖反应，或者是已有糖尿病的，降糖药物过量。测量血压，观察是否有血压升高引起。短暂性脑缺血发作，患者有脑血管病的危险因素，可能是脑梗的先兆。
出现头晕、恶心、想吐、四肢无力、出虚汗多为气血虚弱或低血糖所致，可服用生脉饮、含糖饮料等中成药。同时中暑也会出现这种情况，可以服用藿香正气水进行调理，还要注意避暑，保持饮食清淡。也有胃肠功能紊乱的可能，可以在医生指导下口服多潘立酮片、多酶片等药物缓解症状。不要吃辛辣油腻的食物，要按时吃饭，保持充足的睡眠。
长跑过后头晕，出虚汗，想吐的主要病因是：
1、大脑缺氧：由于奔跑会使身体的氧气消耗增多，从而造成大脑缺氧，出现头晕、想吐等现象；
2、脑供血不足：在奔跑后，周围的血管会膨胀，导致周围的血流在周围分散，从而导致脑供血不足。当大脑缺血、缺氧时，会出现头晕、恶心、呕吐等症状，出现眼前发黑、四肢感觉困难、动作功能异常等症状。跑步后会因为出汗过多而造成身体血液容量下降，从而引起大脑的血液供应下降，从而引起头晕、想吐；
3、低血糖：运动过程中的能源损耗。
可能是短暂性脑缺血、高血压、颈椎压迫等原因导致，可以动态测量血压，排除血压过高或者是过低引起的头晕、恶心、出虚汗。并到神经内科就诊，进行CT或者磁共振检查，明确是否存在动脉硬化症。
