正常血压收缩压在90-120mmHg之间,舒张压在60-80mmHg之间,都认为是正常血压。收缩压大于120mmHg,或者舒张压大于80mmHg,被称之为正常血压高值或临界高血压,收缩压大于等于140mmHg,和/或者舒张压大于等于90mmHg,称高血压;反之,收缩压小于90mmHg,或者舒张压小于60mmHg,称低血压。
静息心率正常值是60-100次/分钟,一般静息心率比较低,意味着心脏和血管更健康,人的寿命也越长。但是静息心率的测量很容易出现波动,比如可以受到体位、情绪、药物、环境等因素的影响。坚持运动的人群心功能好静息心率偏慢,而长期抽烟和喝酒的人则静息心率偏快。
脂肪肝需要每日三餐调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。水分要补充充足,多吃青菜和水果,多做一些户外活动。
痔疮早期多以预防为主,是可以治好的,只要平时多注意就可以。痔疮多以保守治疗为主,必要时手术,痔疮即使手术后,如果长期便秘或者腹泻,有不良的生活习惯等,也有复发可能性。平时禁食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅及肛周清洁卫生,便后可用温水清洗肛周,避免久坐、久蹲。平时加强体育锻炼,训练提肛运动,都有利于预防痔疮的发生。
内痔是生于肛门齿线以上,直肠末端粘膜下的痔内静脉丛扩大、曲张所形成的柔软静脉团。所以这时候触诊就能大概确定了。内痔在初期的时候主要是以无痛性便血为主要症状,血液与大便不相混合,大多是在排便的时候出现手纸带、滴血或者射血,出血呈间歇性。
正常人的肌酐值在80到130umol/L之间,根据化验试剂、检查方法的不同,参考值范围略有差别,肌酐是人体的代谢废物,主要由肾脏排泄,所以肌酐升高以后,往往代表肾小球滤过率下降,出现肾功能减退。