月经不调外阴瘙痒的患者要注意以下几点：
1、保持外阴部清洁，做好卫生工作，换洗内裤要勤，内裤要单独清洗，之后在太阳下暴晒。
2、及时就医，检查白带常规，判断病因，若是因细菌性阴道炎导致，可以在医生建议下使用红核妇洁洗液清洗外阴，配合甲硝唑阴道泡腾片一起使用。
3、月经不调，可以服用调经颗粒，或者就医在医生指导下，服吃激素类药物调理，注意给腹部保暖，不吃凉性食物，多吃热性的食物。
一般情况下，引起月经期外阴瘙痒的原因有以下几点：
一个是由于使用了含有细菌的劣质卫生护垫，选择的卫生护垫不合格，导致外阴感染，而出现瘙痒症状；一个是经期不注意个人卫生，经血污染外阴，而出现瘙痒症状；再一个是皮肤对卫生护垫过敏，出现过敏反应而导致瘙痒。建议女性勤换勤洗贴身衣物，最好是用温水清洗，不要使用碱性肥皂。
月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
月经不调容易得妇科病。月经失调也称月经不调，指女性的月经周期不准时（忽慢忽快），月经量不正常（过多过少），月经血色有问题（或明或暗），现在也指经期前或者经期肚子疼或身体其他部位的不适等。
经期外阴瘙痒一般是能洗的。但是患者在做外阴清洗的时候，一定要注意应用一些止痒的洗液来清洗，并且不能做阴道内的冲洗，阴道内的冲洗会导致阴道内环境的紊乱，而且还会导致子宫内膜异位。患者在月经期的时候，由于阴道流血，再加上卫生巾更换不及时，此时外阴卫生管理不好，可能会增加细菌感染的机会，从而诱发外阴瘙痒。
考虑患者不是盆腔炎导致的外阴瘙痒。
盆腔炎主要症状是腹痛、腹胀、阴道分泌异常，阴道分泌增加，与阴道炎是不同的，阴道分泌液以白色的液体为主，通常会有一股怪味。不过也不会引起女性的外阴瘙痒。女性阴道炎、滴虫感染都会导致女性出现外阴瘙痒。消除了引起阴道处不适的症状。需要及时到医院做B超等相关的检测，确定确诊后再进行相应的处理。
