我怀孕快五个月了，今天感觉小腹

女性献血者，处于妊娠期或流产后未满六个月；处于分娩或哺乳期未满一年，处于月经期间或前后三天，患有慢性盆腔炎及其他妇科炎症，于妊娠期暂不宜献血，此时献血会加重贫血，间接影响胎儿健康等哺乳期满一年后可献血。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

一般临床上，怀孕自觉胎动的时间是四个月左右，怀孕快五个月了胎动，刚开始胎动的时候胎儿比较小，动作比较轻柔，孕妇只会自己感觉腹壁有不舒服的现象。
随着妊娠月份的增大，胎动幅度也越来越大，感觉比较明显，有的孕妇可以在腹壁看到胎动明显的变化。
要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，及时补充维生素和微量元素。

一般来说，在怀孕最初的三个月里子宫的增大并不明显，一般要到三个半月至四个月时才能从外观上看出肚子变大，小腹隆起，一般五个月可以出怀，也就是说五个月别人就能看出怀孕了。需要注意的是，在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，以免影响胎儿的发育。
此外，怀孕早期还要注意情绪，同时注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主。

在怀孕期间出现小腿抽筋现象，有可能是着凉，也有可能是缺钙引起的。孕妇在怀孕期间体重会逐渐地增加，身体的负荷会逐渐加大，这个时候全身的血液循环也会下降，集中到子宫，当小腿肌腱缺氧的时候就会抽筋。

选购注意干净卫生。购买螃蟹的时候，一定要去有营业执照的正规场所购买，食材的新鲜决定着食物的质量。一定要烹饪熟了，如果一个螃蟹没有加工好，普通人吃了也许只是拉肚子，但是孕妇在特殊时期，腹泻显然是身体无法承受的，所以孕妇吃螃蟹一定要烹饪熟了，不管蒸蟹、炒蟹或者其他烹饪方式，都要保证做熟了。