我昨天多走了点路劳累了点然后当时...

会员94442883 男 25岁 已回复
我昨天多走了点路劳累了点然后当时就感觉两边后腰酸痛。出虚汗。腰膝酸软。最近睡眠质量也不好,而且劳累之后第二天眼睛肿。今天还没恢复过来左腰酸牵着左腿大腿无力。上个月医院检查血和尿。b超都正常。求医生看看
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
已帮助用户: 178910
指导意见:你好,一般来说可能是肌肉劳损,引起身体不适情况,您不要担心,要注意多休息,避免着凉,过几天之后这症状会慢慢改善的!
相关问答

多走路有助于顺产。
怀孕期间很多女性都认为要减少活动量才能帮助稳定子宫,降低流产的几率,但实际上这种想法与做法都是不正确的,怀孕期间不但不能减少活动量,怀孕期间还应该适当地多运动,多运动对顺产有帮助。
正确地多行走能让女性正确地消耗掉身体中的脂肪,让女性控制好体重,同时也能让胎儿变得更小,这对顺产很有好处。怀孕期间多散步,对胎头入盆很有帮助,由于多行走时,胎头可从多个角度试入盆内,能提高入盆几率,这对顺产亦有帮助。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

见红了,多走路会加速宝宝的出生。
如果孕妇已经见红,就代表着胎儿已经入盆,可以准备分娩了,这种情况下,多走路会促使宝宝下移,促使宫口打开,进而加速宝宝的出生。但是正常情况下,还需要出现规律性的宫缩才会临近生产,如果孕妇已经见红,并且出现了规律性的宫缩或者是羊水破裂,就需要及时送往医院进行待产,以此来保证孕妇和宝宝的健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

患有滑膜炎的人不敢多行走。由于长期行走,会使腿部的各个关节不断地被压迫、摩擦,使关节的滑膜不断地受到刺激,进而造成滑膜炎水肿,增生加剧,造成下肢的关节局部肿胀、疼痛,不利于身体的恢复。因此,下肢关节滑膜炎的病人要多做好保暖工作,尽量不要着凉,注意休息,为滑膜炎的康复做好准备,同时要保持积极乐观的心态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰疼多走路不能缓解。
腰部扭伤、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、腰椎小关节紊乱等疾病是引起腰疼的主要原因。此类疾病大多需要患者卧床休息,并配合持续腰椎牵引等方式进行治疗。走路会加剧腰椎负荷,进而可能导致患者的症状加重。因此,腰疼的患者不建议多走路。日常生活中,建议患者注意腰部保暖,加强保护腰部,少弯腰,少提重物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

37周臀位多走路不能转正。
37周出现臀位一般是由于子宫扩大,在胎儿中的运动受到限制,仅靠步行胎位来进行扭转的可能性很小。如果是因为怀孕时腹壁过于松弛,胎儿比较小则可以转正。妊娠30周左右进行B超检查,发现臀位后可以通过膝胸卧位来纠正。
建议平时应该注意多休息,早睡早起,定期到医院做产检,适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕后多走路是比较好的。不但能达到运动的目的,同时也能藉此机会放松心情,增进夫妻感情。由于准妈妈腹部前凸,重心不稳又影响视线,很容易摔倒,故在行走时要特别注意。准妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部,脚跟先着地,步踩实,保持全身平衡,稳步行走。不要用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行走,切忌快速急行,也不要向前突出腹部。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。