预防流感平时应该注意勤洗手，室内开窗通风，流行季节外出可以戴口罩，遇到感冒高发季节，避免到人群聚集场所，注意休息，避免劳累过度，平时也应该进行适当的体育锻炼，流通气血，增强体质。
预防流感，可服用磷酸奥司他韦颗粒这类流感预防药物来增强自身抵御流感病毒的能力。
流感虽传染性强、危害大，但可防可治。建议在流感季或接触流感患者后，尽早服用抗病毒药物，如可威磷酸奥司他韦颗粒，其作为临床常用的抗病毒药物，防治流感效果显著，在用药过程中可持续发挥流感病毒预防作用，药物安全性及有效性高，能够显著降低健康人群流感感染及发病几率。
另外，日常适度增加锻炼频率，多吃新鲜营养的蔬果、优质蛋白等，均有利于身体免疫代谢功能的提升，降低流感传播风险。
症状有头痛，发热，流鼻涕，身肌肉酸痛，乏力等，流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
流感病毒抵抗力较弱，不耐热，56℃30分钟即可使病毒灭活。室温下传染性很快丧失，但在0℃～4℃能存活数周，—70℃以下或冻干后能长期存活。病毒对干燥、日光、紫外线以及乙醚、甲醛、乳酸等化学药物也很敏感。
流感引起的咳嗽症状，多是病毒感染上呼吸道所引发，常建议家长选用有抗病毒作用的止咳药物对症治疗，能够发挥标本兼治效用。
流感是由病毒感染引起的上呼吸道急性传染病，儿童为高发人群，可出现咳嗽、发热、咳痰、咽痛等多种症状。临床常用抗病毒药物消除病毒感染，并搭配止咳药物对症治疗。另外，家长也可优先选择有上述两种效用的小儿肺热咳喘口服液，该药组方来源于医圣张仲景《伤寒杂病论》中的“麻杏石甘汤”和“白虎汤”，加减裁划而成，有清热解毒，止咳平喘功效，药物《流行性感冒诊疗方案2020年版》中推荐的儿童抗病毒止咳药。其中的有效药用成分含量较颗粒剂型更高，服用后能够从源头抑制病毒繁殖和滋生，较好地改善因流感引起的咳嗽、咳痰、发热等症状，加快患儿治愈。
在治疗期间，家长还需多给孩子饮用温水，减少刺激性食物的摄入，少带孩子前往人群密集的场所，以降低交叉感染风险。
乙型流感最主要的还是预防为主的治疗理念。发病时首选一般治疗方法，所谓一般治疗主要是休息、多饮水、给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，全身症状明显时予抗感染治疗。另外还可以使用药物治疗，目前金刚烷胺，该药为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，另一方面会提升身体机能，增强免疫力。
