腰间盘通常指腰椎间盘突出症，一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸，可以帮助人体的血液流通，疏通血管，活血化瘀，起到帮助人体改善局部的血液循环的作用，从而加快炎症物质的代谢和吸收，防止腰椎间盘突出的退变性。不过，这只是一种辅助疗法，日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部，同时还要注意不要长时间的弯曲，以免加重疾病。
一般情况下，腰椎间盘突出是临床中常见的多发病和常见病，腰椎间盘突出最好的治疗科室是脊柱骨科。
腰间盘突出症的患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力、脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎缩、肌力下降等症状，部分严重者可出现大小便障碍、鞍区感觉障碍的情况，患者需结合自身情况，询问导诊医生的指导意见，选择适宜的科室，必要时还可能需要手术治疗。
通常情况下，腰椎间盘微创手术后，如果患者的创伤相对较轻，恢复速度也较快。一般情况下，患者大概需要两个星期时间进行恢复。
如果患者是椎间盘和周边韧带之间的粘连，导致脊髓神经水肿。脊髓神经损伤水肿严重，后期恢复缓慢，一般需要一个多月恢复。在这个过程中可以服用一些营养神经的药物，例如神经节苷脂、腺苷钴胺、甲钴胺等进行治疗。
椎间盘突出也是指的颈椎椎间盘突出以及腰椎间盘突出，胸椎间盘突出是非常少见的。而腰椎间盘突出主要是指突出的部位位于腰椎之间的椎间盘。这两者的关系是椎间盘突出包括腰椎间盘突出，只是不同的部位而已。椎间盘突出如果发生在颈椎胸椎，还会伴有胸腹部甚至上肢的感觉异常。而腰椎间盘突出不会引起胸腹部以及上肢的感觉异常。
椎间盘突出也是指的颈椎椎间盘突出以及腰椎间盘突出，胸椎间盘突出是非常少见的。而腰椎间盘突出主要是指突出的部位位于腰椎之间的椎间盘。这两者的关系是椎间盘突出包括腰椎间盘突出，只是不同的部位而已。椎间盘突出如果发生在颈椎胸椎，还会伴有胸腹部甚至上肢的感觉异常。而腰椎间盘突出不会引起胸腹部以及上肢的感觉异常。
腰椎间盘突出的人可以健身运动。运动过程不宜太激烈以及运动量不宜过大，适当的锻炼腰背部肌肉，能帮助缓解病症，比如可以以慢跑，散步为主，还可以打太极拳，游泳，做体操以及跳绳等运动。
