医生回答共22条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院其他
三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,应该算是比较标准的体重,应该保持,平时注意食物多样营养均衡就可以了,不要过多吃些高油脂食物,适当运动,对保持体重有好处
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杨青彦
山东省聊城市第二人民医院其他
三级甲等
擅长:综合
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指导意见:根据你的描述考虑你现在这个年龄段正处于青春发育期,现在你的体重与身高是处于正常范畴的。建议你平时多积极进行体育锻炼。
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丛伊可
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:根据你说提供的数据给计算你的标准体重应该控制在五十七公斤左右是比较合理的,在这个数值范围内上下浮动百分之五左右都是属于合理范围之内的,所以并不存在超重的情况。
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吕叶妙
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:12周岁,1.62米的标准体重是48.5公斤,然后是正负10%的体重是正常体重。所以对这样的年龄来说,体重是属于偏胖了,建议平时控制饮食,加强运动。
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王超
主治医师
博兴县第二人民医院内科
二级甲等
擅长:急性上呼道感染
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指导意见:是否超重或肥胖要看体质指数,它的计算公式是:体重处以身高的平方得数小于24为正常大于24小于28为超重,28以上为肥胖,你的体质指数是21.75,所以在正常范围之内。
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王娜
主治医师
商河县人民医院其他
二级甲等
擅长:氯气中毒
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指导意见:你好,你的体重指数是21.7,在正常范围,不属于超重。
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闫欣欣
医师
广饶县人民医院内科
二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,门脉性肝硬化,急性胃炎,门静脉高...
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指导意见:你好,不是超重,有个体重指数计算公式:(体重/身高)的平方,在20-25之间正好
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尹文娟
护士
枣庄矿务局滕南医院柴里分院内科
二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,腹泻,急性胃炎,慢性胃炎,...
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指导意见:你好,根据你的年龄情况来看是有些超重,但也不用太担心了,正是长个子的时候,平时可以稍微控制一下体重,多吃些蔬菜水果,加强身体锻炼,希望能帮到你
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付秀菊
护士
新河县人民医院内科
二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,你身高1.62米,体重57公斤,不超重,是标准体重。
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王亚娟
护士
张家川回族自治县第一人民医院内科
二级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性支气管炎,支气管扩张,肺炎,支气管...
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指导意见:不算超重,是正常体重,该吃的吃,该喝的喝,
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曾晓光
上海市黄浦区中心医院内科
二级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析:按照当前衡量人体胖瘦程度的标准:体格指数【体重(公斤)/升高(米)的平方】,适中数为:19-24.按照您的身高与体重计算,您的指数为:21左右,没有超重,大于24以上则为超重。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼,多喝温水,清淡饮食,您的体型适中,比较标准。
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张秀芹
枣庄市峄城区中医院其他
二级甲等
擅长:女性营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,乳母营...
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健康指导:你好很高兴为你解答:依据你的描述现在是1.62,57kg 从营养的学的角度上说你现在的身高的标准体重就是57kg,所以没有存在超重的现象是属于标准的身材但是建议你最好在饮食中还是要注意清淡不要吃油腻的食物适当的进行锻炼
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王文卢
河南省建筑医院中医科
二级甲等
擅长:呕吐,头痛,眩晕,中风,腰痛,消渴,遗精,痹证,痿...
已帮助用户: 1382
指导意见:身高减110就是标准体重了,目前看看你的体重是重了点,建议多运动了
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张淑梅
医师
阜城县崔庙镇卫生院内科
一级甲等
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃炎,慢性胃炎
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指导意见:您好根据您的描述,您的体质指数为21.7,属于正常范围,正常体质指数为18-24,所以说您的体重正常。
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李红峰
主治医师
焦作市解放区王褚社区卫生服务中心内科
一级
擅长:内科,尤其擅长高血压
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指导意见:你好!你的体重很标准,不算是超重。身高减去105是你的标准体重。
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孙彦龙
医师
怀安仁济医院其他
一级
擅长:溃疡性结肠炎,急性胃炎,慢性胃炎
已帮助用户: 23415
指导意见:你这身高现在的体育安医学上算正好好。一点也不超重。 请对我回复给予评价谢谢。
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卢波
主治医师
重庆市残疾人综合服务中心康复医院内科
擅长:短暂性脑缺血发作,老年痴呆,末梢神经炎,面神经炎,...
已帮助用户: 4499
问题分析:简易的标准体重计算方法为,男性身高减100,女性身高减105。
意见建议:所以女性1.62米,其标准体重为162-105=57公斤左右,所以57公斤不超重,只是作为女性要求身材苗条,可以适量减轻体重。
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王淑英
医师
大港油田鑫鑫医院中医科
擅长:呃逆,中风,咳嗽,腰痛,痹证
已帮助用户: 4340
问题分析:你好 一般体重测量的标准是身高减去105。你一米六二-105正好是五十七公斤。您的体重在正常范围之内。
意见建议:嗯体重另外一个测量办法就是体重指数,计算方法是体重,除以身长的平方。您的大概是21左右。一般超过24为肥胖。希望能帮到你也希望你对我的回复进行评价,谢谢!
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李凯凯
护士
长治市仁仁康复医院内科
擅长:冠心病,心绞痛,动脉硬化,心肌梗死,肺炎,感冒,老...
已帮助用户: 4193
指导意见:根据您描述的情况,人体的正常体重=身长-105,您的体重属于正常,不可过度减肥,建议您平时通过饮食调节和运动来控制体重,平时饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,忌油腻油炸,高脂肪,高热量,高糖食物,适量运动,如慢跑,坚持有氧运动,减少脂肪堆积
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陶先红
二级营养师
甘南县妇幼保健院心理诊所
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导:你好,您可以根据身高计算体重的标准值用您的身高162-105=57公斤,上下不超过10公斤都属于标准范围。所以您可以随时监控自己的体重,您的体重不超,所以不需要刻意减肥,只要合理运动,正常饮食,就可以保持最佳状态了。
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
已帮助用户: 93864
健康指导:你好 女孩1.62CM的身高标准的体重是 五十二公斤左右 上下浮动五公斤 所以你的情况是在合理的范围内的 不属于超重 不用过度的担心
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霍盛龙
友谊县人民医院中医科
擅长:牛皮癣,咳嗽,黄疸,水肿,气瘤,肉瘿,腰痛,中风,...
已帮助用户: 488
指导意见:你好,你的体重正常,1,60米~60公斤,可以的没问题。身高厘米减100=公斤体重。
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