手臂骨折可通过以下方式减轻肿胀:
第一,持续举起手臂或者在晚上睡觉的时候放在胸部,可以促进上肢的血液流通,这样可以改善肿胀,缓解疼痛,促进骨折的恢复。
第二,局部冰敷或热敷,通过冰敷可以加速骨折的初期肿胀消失,骨折中晚期可以选择热敷来加速红肿的消失。
第三,可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、威利坦、迈之灵等消肿药物来改善症状。
一般情况下,骨折肿胀的患者,可以适量吃韭菜,避免多吃。
骨折肿胀可能是患者的骨折处存在出血、炎症刺激等原因导致的,患者此时可以吃一些富含钙元素的食物,保持固定,还需要吃新鲜的水果和蔬菜,补充营养,促进身体恢复。而韭菜富含维生素、矿物质还有粗纤维,能够为患者补充营养,促进肠道蠕动,对骨折肿胀的恢复也有一定的促进作用,因此患者可以适量吃韭菜,但要避免多吃,以免刺激肠胃,导致身体不适。
通常情况下,骨折肿胀早期不可以热敷,晚期一般可以热敷。具体情况分析如下:
骨折肿胀初期不宜进行热敷。骨折后72小时内患者可用冰块或冷毛巾进行局部冷敷,一般可以让毛细血管收缩,渗出减少,从而缓解肿胀。但是到了后期,当伤口完全愈合,淤血消失之后,由于静脉回流不畅导致的肿胀需要进行热敷,这样可以促进血液循环,帮助肢体消肿。
骨折后脚肿可能是软组织再次发生损伤,没有坚持进行下肢活动,静脉回流不畅,血栓等原因引起的,应及时就医明确病因。
建议患者保持充足的休息,可以对局部进行热敷,缓解肿胀的情况,平躺时把脚抬高,促进血液循环加强营养,饮食宜清淡为主,适当进行康复训练,提高自身免疫力,避免食用辛辣刺激性食物,以免造成患处发炎,保持积极的心态。
骨折或关节损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,可用中医膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。
骨折肿胀2~3个月左右能消肿。骨折后局部红肿主要是因为持续的骨头断裂、骨髓腔出血、周边软组织挫伤等原因。肿胀的峰值出现在骨折48-72小时,1周后肿胀消失,具体的消肿要看骨折部位、骨折的严重程度、骨折后的用药情况,比如用水、微波、红外线、超短波等,可以加快肿胀的吸收速度,急性损伤48小时内可以进行冷敷,72小时后可以进行热敷,因为骨折会出现血管损伤、疼痛等症状。