消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。
在食物的选择方面首先要吃一些少油少盐的食物，清淡饮食，多吃高蛋白和钾含量高的食物，可以吃冬瓜，冬瓜可以利尿，消除水肿，有丰富的维生素C。可以用红小豆薏米煮粥，排出身体水分的积聚。在水果方面可以吃一些香蕉，苹果，猕猴桃，西瓜等钾含量高的食物。
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用。苦瓜富含有蛋白质成分及大量维生素C，可以提高机体的免疫功能。豆腐中含植物蛋白和丰富的矿物质。可以口服消炎药物，促进恢复。
可能是最近有机械性的摩擦吧，比如性生活过于暴力，润滑不充分引起的。一般都会自行吸收的。患者描述是轻微肿胀一般问题不大。手术很久远了，关系不大。如果不吸收或者吸收缓慢可以口服威利坦帮助消除水肿。平时注意动作轻柔，避免暴力。
可以每天晚上临睡前坚持用温水泡脚半个小时，要间隔的搓洗脚起到按摩脚的作用，然后在睡觉的时候找一个海绵垫把腿抬高，可以增加回心血量，然后平躺入睡，脚肿还是在于血液循环不利导致的水钠潴留，所以必须将多余的水分排出体外，因此可多吃加强水分循环的食物来帮助消肿，比如冬瓜、西瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等都是利尿消肿的好食物。
