老年人高血压冠心病可以选择一些深海鱼油和天然维生素E、蛋白粉、含有多种维生素的善存等，选择正规厂家的保健品的种类很多，一定要选择适合自己体质。平时应该多吃一些碳水化合物。
可以适量吃水果，吃水果的时间应在两餐之间，选择含糖指数小的水果，如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等，而且要注意适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣等对血糖影响较大的水果不要食用。
可以食用一些维生素b或者是摄入富含维生素b的食物，每天进行一定量的补充，多食用蔬菜和水果、维生素方面，可以适当补充维生素C、D、E三类维生素，可以起到保护、软化血管的功效。
高血压患者通常要多吃新鲜的蔬菜和水果。
高血压的人应该多吃新鲜的水果和蔬菜，比如木耳，海带，芹菜等，因为钾、镁以及纤维素可能有助于控制血压水平，水果以及蔬菜中富含以上这些物质。如果出现血压偏高的情况，患者可以在医生的指导下进行适当的降压治疗，不要自行盲目调整药物剂量，同时要注意调节自己的心情，避免过度紧张。
建议口服降血压的药物对症治疗，不能依赖保健品，因为保健品不能代替药物，用降血压的药物的同时，一定要注意饮食，多吃些清淡的食物，比如多吃些蔬菜水果，不能吃油腻的食物，也不能吃太咸的食物，并注意适当活动，同时监测血压、血脂、血糖。
