对于脚臭人士可以每天晚上在泡脚之前准备一盆热水里面放上一些茶叶这样能够很好的帮助去除脚臭。为了使用方便可以选择红茶或者是绿茶茶包，每次泡脚的时候用滚烫的热水先将茶包浸泡10分钟左右，然后再取出来加入少量的冷水，将双脚放到里面泡30分钟左右，每星期坚持泡两次。茶叶泡脚如果感觉浪费的情况下，可以将隔夜茶留下在第2天睡觉之前用来泡脚，这样效果也是很不错的。
脚臭的原因是出汗太多，穿的鞋不透气，捂的时间长而出现的异味。首先要勤换袜子，勤洗脚。鞋要穿透气的皮鞋，或者是凉鞋，或者是布鞋。洗脚除臭可以用足光粉也可以每天坚持用肥皂洗，每天坚持泡脚。只有经常性的通风，建议2到3双鞋换着穿。每天坚持清洗，就可以去除臭味儿。
脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。患了脚臭可以试下自治疗将脚放在热水中多烫数次，每次15分钟。在平些日子的时候可以用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
要及时的脱掉袜子，让鞋子晒一下太阳或者是放几天再穿，会好一些，如果说经常穿一对鞋子，而且经常穿袜子不换的情况下，确实很容易会脚臭的，要注意个人的清洁卫生。预防脚臭的情况下，首先就是要做好自己的一个清洁卫生情况。
可能是活动量太大引起的，每次睡前可以用温开水泡脚20分钟，还可以按摩脚部，有利于缓解脚部的疲劳，平时少吃碳酸饮料，不要大量饮酒，不要经常吸烟，多做有氧呼吸运动，适当的出汗有利于健康。
