如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状,是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果,有丰富的维生素C和维生素B,还有丰富的蛋白质、钙等矿物质,能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒是可以拔罐的,主要看感冒的类型,对于风寒感冒可以直接拔罐,风寒感冒一般为风寒之邪侵犯人体,肺气失和所导致,拔罐的作用是将人体内的湿气、湿邪通过穴位排出体外,但对于感冒的痊愈作用不明显,风热感冒为风热之邪犯表,也可以采用拔罐的方法排毒泄热,疏通经络,祛除瘀血,也能调整人体的脏腑阴阳平衡,从而达到扶正祛邪,治愈感冒的作用,同时也可以采用相应的药物治疗。
感冒的治疗主要是以对症治疗为主,需要多喝一些开水温开水,或者是凉开水,不赞成喝茶水。在感冒期间,可以适当的摄入,一些新鲜的蔬菜和水果,饮食营养要均衡要清淡。
感冒头疼欲裂要多喝一些水,及时的进行体温测量,饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣的食物,平时多锻炼身体,密切观察身体的状况,防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
感冒期间可以吃些鸡肉。鸡肉性平,含有丰富的蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素,为机体提供能量,有利于增强体质,缓解感冒时出现的不适。