去除脚臭的方法其实有很多种,通常可以使用明矾溶解在水里,每天晚上洗脚,一天洗一次,一次洗5到10分钟就可以,连续使用一周左右。可以在一定程度上去除脚臭,还需要经常换鞋袜,注意局部的清洁卫生。
脚臭的原因是出汗太多,穿的鞋不透气,捂的时间长而出现的异味。首先要勤换袜子,勤洗脚。鞋要穿透气的皮鞋,或者是凉鞋,或者是布鞋。洗脚除臭可以用足光粉也可以每天坚持用肥皂洗,每天坚持泡脚。只有经常性的通风,建议2到3双鞋换着穿。每天坚持清洗,就可以去除臭味儿。
在平常的时候注意脚清洁卫生习惯。每一天泡脚,水里可以加一点陈醋,每次洗脚后一定要擦干净,脚部潮湿,容易引起真菌感染。穿透气性强的鞋子。鞋子常常晒洗。可用薄荷、茶树的香熏油浸脚,在清除异味之余亦能令脚部保持干爽。
白醋具有杀菌的功效,对于脚臭有一定的缓解作用,但是不能用来治疗脚臭,所以说不能长期依赖使用,还是每天晚上使用热水泡脚,可以配合药物来辅助治疗帮助脚臭恢复。如果鞋不透气的情况下,更容易加重脚和鞋臭鞋子保持透气,可以往鞋里放点茶叶,就可以吸出鞋子里的臭味,并保持鞋子干燥。擦脚布,洗脚盆,拖鞋等物必须分开。
用生姜治脚臭,没有临床实践证明,患者可以用姜水泡一下试一试,治疗脚臭效果还是比较不错的,脚臭散可以每天晚上洗澡之后涂,也可以每天出门之前洒在鞋里面。