黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡。水的温度过高，会影响活性物质的释放。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，会影响口感。用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下度就会变质，用开水泡黑枸杞，没有营养了，我们再喝也就没有任何意义了。再就是开始泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏，所以黑枸杞不可以用开水泡。值得一提的是，虽然黑枸杞营养价值高，养生功效多，但是它的温热效果相当强，所以正在感冒发烧、身体有炎症、有腹泻症状的人最好别吃。
脸上如果起了透明的小水泡，是毒素淤积导致，也是体内的湿气较重，引发小水泡之后都应该做好护理措施，并且应该做好消炎工作，如果小水泡的现象比较严重，应该到医院检查一下，这样可以防止损害脸部的皮肤，也可以帮助及时的去除消炎。
是烫伤导致的水泡的话，则再看看水泡的大小，假如水泡比较小，则单纯的消毒处理即可，假如水泡比较大的话，则可以先进行消毒，然后使用无菌注射器抽吸出泡液，再重复三遍的消毒处理即可了。
手上起水泡有两种情况，一个是手癣，也可以起水泡，是真菌引起的，可以服用抗真菌的药物，还有一种水泡是在手指的侧面，每个手指的侧面出现的小水泡，大约有米粒大小，也是有点季节性，这种叫汗疱疹，这个癣就要用一些激素软膏，效果会比较好一些，这两个水泡的病因是不一样的，所以治疗也是不一样的。
很痒的小水泡多半是汗疱疹，汗疱疹继承了大部分皮肤病的传统：不会要命，每到春末夏初，汗疱疹就开始蠢蠢欲动，落花人独立，微雨疱双飞。等到盛夏，这些小水疱就更加肆无忌惮，遍地开花。典型的汗疱疹的水疱长得依旧绿茶：米粒大小，呈略高出皮面的半球形，疱液清澈，周围并没有发红的之类的炎症反应，一副人畜无害岁月静好的模样。
这估计是汗疱疹又称出汗障碍疹，常伴有多汗，夏季多见，好发于青年人。本病多突然在手掌，手指，足底，足趾等处，表皮深处发生米粒到黄豆大的水疱，可互相融合成大疱。水疱一般不自行破裂，而多吸收，干燥脱皮。自觉有痒感或灼热感，多在12周内自行消退，但易反复发作，有时继发细菌感染。