总是想睡觉，考虑前一天晚上睡眠不足或者精神压力大、休息不好引起的。由于体制差、慢性疾病，容易引起犯困、乏力等症状。考虑是肿瘤的患者或者脑血管病变的患者，会出现精神和神志的异常改变，总是想睡觉。需要补充好睡眠。要加强营养，给予足够的营养支持。
刚怀孕老是想睡觉是早孕反应的常见症状。
妊娠早期的时候，会有一些困倦。妊娠期间体内的雌性荷尔蒙会增加，导致女性的肌肉松弛。此外，体内的荷尔蒙激素也会影响到女性的锻炼，从而降低体内的代谢产物，从而引起女性产生昏昏欲睡的症状。女性在孕期会有一定的早孕症状，从而导致女性容易犯困。这样的状况是很常见的，不会对审议造成影响，无需进行特殊处理。
怀孕老是想睡觉属于正常现象，是激素变化的结果。
孕期女性在孕期会受到体内激素变化的干扰，容易产生困倦。早孕的主要表现有择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等。正常情况下，在孕6个星期左右开始，孕12个星期左右就会自行消退，不需要特别的治疗。建议女性在怀孕期间要注意多吃优质蛋白、新鲜蔬菜和水果、糖类等食物，有助于增强体质。此外，按时做孕期检查是很重要的，可以了解胎儿的发育情况。
女性在怀孕期间想睡觉是正常的，因为在怀孕初期体内的内分泌紊乱，导致女性出现了嗜睡、乏力的症状，一般在3个月以后可能恢复正常。在孕期女性如果感觉到劳累，就应该多休息避免过于劳累，导致孕妇营养不良，也会影响胎儿的生长发育。在孕期，女性也要适当走动，可以促进血液循环，维持正常的新陈代谢。
总是想睡觉可能是由于长期的精神压力大，劳累有关系，平时要调整压力。每天尽量晚十点之前睡觉，然后中午的睡眠改为半个小时。每天适当运动一下。脑供血不足引起的一种症状，做详尽的检查，适当的用些药物。
一般情况下，临床上引起头晕、想睡觉的原因可能是各种疾病，具体内容如下：
如高血压、糖尿病、耳石症、前庭神经元炎、多发性脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑转移瘤、痴呆、帕金森病等。除此之外，一氧化碳中毒、酒精中毒、急性心肌梗死、心功能不全、电解质紊乱等也会引起头晕、总想睡觉。
患者在治疗期间，科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
