腰酸可以采取保守治疗和手术治疗。保守治疗有物理治疗，如局部按摩、推拿治疗、热疗、蜡疗、针灸治疗、小针刀治疗等。药物治疗包括口服活血化瘀药物、营养神经药物，也可以口服止痛药和肌肉松弛的药物。保守治疗无效时，需要考虑手术治疗，其他的方法还有椎管内的封闭治疗、药物的注射治疗等。无论采用什么治疗方法，建议在医生的指导下进行。
一般情况下，腰酸、白带有血丝，可能是先兆流产引起的，建议患者及时去医院做检查，如果孕酮较低，需卧床休息，并在医生指导下口服黄体酮，或者注射黄体酮进行保胎治疗。也可能是盆腔炎引起的，患者在检查时，可能会出现子宫及附件区有压痛的情况。患者可以在医生指导下进行抗炎治疗，如口服克拉霉素、金英胶囊等药物。还可能是在宫内放置节育环引起的不良反应，患者可以在医生指导下口服葆宫止血颗粒。治疗期间，患者应禁止同房，。
女性在放环之初出现的类似腰酸的不适反应，都是身体对宫内节育器的一个适应过程，整个过程持续三个月左右的时间，若不见好转，则说明宫内节育器位置错位或者是镶嵌，需要在医院进行诊断。
列腺炎引起的酸痛只是其中的一部分。由于前列腺炎性的改变会导致某部分神经压迫所造成的。现如今，随着人们的工作条件和生活环境的改善，坐着工作的人日益增多，很多上班族办公室一坐就是8小时甚至更长的时间，为了避免患上这些健康问题，上班久坐的男性朋友一定要适时站起来活动，建议多喝水、少憋尿、尽量避免长久处于电脑辐射，在适宜的生育年龄开始播种爱情的种子。
可以服用一些通络止痛的药，具体用药应遵医嘱，也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸，主要考虑可能是因为经常干家务活，劳累以后导致的肌肉劳损为主，也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，具体要到医院先做一下详细的检查。
