平时不要吃任何特别硬的食物，减少对局部下颌关节的作用力，减轻局部关节的损伤，局部进行物理疗法和热敷，增加关节的血液循环，改善疼痛症状，服用一些活血化瘀的药物，改善局部微循环，促进血液供应。
出现脱位可用双手食指摸到耳屏前脱位的关节，然后进行双侧关节区的按摩，有时通过这种按摩即可自行复位。也可以进行局部热敷或封闭治疗后再采用手法复位。复位过后须用弹性绷带固定下颌一周左右。
颞下颌关节紊乱，是一种因为平常的活动不好，和吃东西时候吃到硬物的情况，容易导致颞下颌关节的功能失衡，导致颞下颌关节周边的肌肉的力量不一致，最后出现颞下颌关节周边关节疼痛，运动时关节弹响，活动时关节活动度达不到要求，有时候出现脸部会一边大一边小，张嘴的时候上下的牙齿不一致的一种症状。
问题分析：您好，根据您的检查报告单，乙肝病毒还是超量，那这种情况还是要治疗的。
指导建议：等到肝功能异常的话那就麻烦了，目前还是采取抗病毒的药物进行治疗，例如恩替卡韦等，可以按照临床医生的医嘱下进行服用。
出现下颌关节脱臼的话，一定要去医院找专业的骨科医生，进行下颌关节的复位手法，在复位以后，还要进行配合红外线照射疗法，超声波疗法，超短波疗法等治疗，来加强气血循环，消肿止痛，促进炎症吸收，并且在平时不要吃过冷过硬的食物，也不要张嘴过大。
