病人仰卧位，膝关节屈曲。使用药物对膝关节局部皮肤消毒，选用髌骨下内或下外侧进针，刺入关节腔后，先作回抽，如有关节积液，必须先抽吸干净，再次回抽无血后注入，拔针后病人屈伸膝关节数次，使药物均匀分布于软骨表面。每周注射1次，5次为1个疗程。
膝关节退行性变可能是膝骨关节炎。
膝关节处的骨性关节炎可能是膝关节的退化。因此，当膝盖受到压力时，或是受到寒冷刺激时，膝盖处会出现疼痛的现象。而且在膝关节退行性变的晚期，还会引起膝关节的严重的水肿，变形，以及关节的运动受到限制，如果发生了，就必须进行人工关节替换。膝关节退行性变骨性关节炎之后，要加强自身的保护，防止受寒，防止膝关节受到损伤，同时要避免膝关节部位的过多的受力，否则会造成膝关节部位的肿胀，痛苦，加速膝关节的退变过程，造成膝关节的水肿，变形，运动受到限制。
膝关节退行性骨关节炎康复锻炼可以做一些下肢的肌肉力量锻炼等。膝关节退行性骨关节炎的康复训练需要注意的因素有很多，具体要看退变性的程度。如果出现轻微的退行性变化，可以进行下肢的肌肉力量训练，主要有深蹲或靠墙深蹲。如果是比较严重的膝关节退行性病变，那么就有可能会发生弯曲，如果继续深蹲，会造成更大的痛苦。对于这样的人，他们推荐的运动方式就是进行非负重的肌肉力量训练，从而减缓关节的老化和磨损。
膝关节骨关节炎是由软骨细胞、肌质组成的，其中最重要的是蛋白多糖、胶原纤维，蛋白多糖是主要的营养元素，需要多吃竹笋、鸡蛋、大葱等含硫的食物。多吃新鲜的果蔬，可以延缓细胞的老化。多食用像动物皮肤这样的含有胶原蛋白的食品。避免食用油腻的食品，脂肪和脂肪的代谢会导致酮体的生成，从而加重软骨的退变，并对关节有较强的刺激性。
膝关节是最复杂的关节，也是最大的关节，膝关节骨关节炎的症状通常有疼痛、肌肉萎缩、活动受限。
1、疼痛：在膝关节骨关节炎的影响下，患者膝关节处通常较为明显的疼痛感，但在休息或减少运动后，疼痛症状通常有所缓解。随着病程推移，休息时也可能有疼痛感。
2、肌肉萎缩：随着病程推移，如果膝关节存在骨关节炎的情况，股四头肌可能会逐渐萎缩，使患者有爬楼费力的表现，并且蹲起也比较吃力。
3、活动受限：由于受到膝关节骨关节炎的影响，关节多有肿胀表现，可能导致关节无法充分伸展，出现难以行走的症状。此外，部分患者的膝关节还可能有晨僵、强直、畸形等情况。
一般情况下，膝关节骨关节炎可以通过药物治疗、手术治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：对于轻度的膝关节骨关节炎，患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，常用药物有塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。
2.手术治疗：对于病情比较严重的患者，需要通过关节镜手术、人工关节置换术等手术方式进行治疗，才能有效缓解相关症状。
3.生活管理：患有膝关节骨关节炎，患者应注意控制体重，并需要在医师指导下进行膝关节的康复锻炼。同时避免长距离行走，尽量不做爬山、爬楼梯和下蹲等影响关节功能的活动。
