是有工作压力大，或者生活不规律所引起的月经不调，可以口服点调理月经的药物，或者去医院找个中医把脉，喝点中药调理。建议直接去当地正规公立医院的妇科或者中医妇科就诊做检查。
月经推迟十天常常要考虑是由于卵巢内分泌功能失调引起，比如常见的多囊卵巢综合症，或者是卵巢早衰。而对于同房没有采取避孕措施的女性，如果出现月经推迟十天，平时月经周期有规律，通常要考虑怀孕的可能性比较大。而在过度减肥，或者是压力比较大时，也可能导致月经推迟十天。
月经推迟10天可能是怀孕也可能是其他原因导致的月经不调。
女性怀孕后由于雌孕激素会发生变化，停经是怀孕的明显症状，若想判断是否怀孕，建议到去医院妇产科检查人绒毛膜促性腺激素，若检查结果显示人绒毛膜促性腺激素在10个单位以上，则证明是怀孕了。若排除了怀孕的可能，可能是饮食不当、过度肥胖、情绪不良等因素导致的内分泌失调，多囊卵巢综合征也会导致月经推迟的情况，建议到医院检查性激素六项等。
月经十天不来要排除一下怀孕的可能性。如果没怀孕就属于月经延后属于月经失调的表现。有可能与肾虚气血不足以及精神因素有关。可以找当地中医用中药调理一下。偶尔一次，可以先观察一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
一般情况下，上环后月经推迟十天还没来的处理措施如下所示：
如果上环后月经推迟十天还没来，需要去医院做血hCG检查、腹部彩超检查，检查避孕环的位置，可以排除怀孕，并且能明确上环后是否有移位、脱落等现象。此外，还需要检查子宫内膜的厚度，检查是否有带环引起的子宫内膜炎。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，治疗期间禁止性生活，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
女性月经延迟十天还没有来月经的征兆，原因有两种。
一是怀孕，二是来月经不调。女性的月经周期在20-30天之间，平均为28天，早或晚七天都是很常见的，但周期要有一定的规律。超过十天还没有来，可以用验孕棒来检测是否怀孕，如果不是怀孕，很有可能是因为月经不调，或者是内分泌紊乱导致的，建议为哈尊和及时到医院的妇科进行相关学检查，明确诊断以后进行相应的治疗。
