锻炼会不会影响身体发育

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锻炼会不会影响身体发育
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙红杰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:擅长疾病与饮食营养调节
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健康指导:你是16岁的青少年吗,这个时期的青少年正处于心智和身体发育的黄金期,除了注意膳食平衡外,还要每天坚持在户外阳光下进行身体的锻炼,时间最好在40分钟以上,有利于钙质的吸收,促进骨骼的生长,从而达到身高的快速增长,只是男孩子在足球,篮球等争夺强打过程中防止运动损伤的发生。
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金佳 个人诊所中医科
擅长:中医科,体寒等疾病
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问题分析:您好,锻炼不会影响身体发育,锻炼可起到强健身体,增强免疫力的作用,反而可以促进生长发育,建议可每天保证一小时的运动时间。
意见建议:建议可做慢跑,快走,游泳,骑自行车等运动,清淡饮食,营养均衡膳食。
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相关问答

白癜风最大的特点就是易复发易扩散,防止复发给您几个建议:一是:要巩固治疗:白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。二是:平常的时候还要尽量的避免创伤,以便让白斑重新复发。三是:饮食上还要注意口忌,避免因饮食引起白斑复发。还要养成良好的作息习惯。四是:面对不突发的事,还有不顺心的事情,要坦然面对,以免情绪影再次诱发白癜风。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

细菌性阴道炎不会影响宝宝的生长发育,但是有可能会增加早产风险,增加胎膜早破风险,所以还是需要及时治疗的,阴道局部用药影响不大。阴道内放置阴道软胶囊治疗,注意清洁外阴,勤换内裤,不要吃辛辣刺激食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

怀孕初期孕吐不会影响胎儿发育。怀孕初期出现孕吐是因为体内孕激素改变导致的正常生理现象,对胎儿没较大的影响。孕妇不必过于担心。平常注意休息,保证充足的营养摄入即可。
如果因为孕吐食欲不振,导致营养摄入不足的话,则可能会影响胎儿的发育。建议孕期注意饮食清淡易消化,可以少食多餐,不要吃生冷辛辣油腻刺激的食物。可以多喝水,避免孕吐严重导致体内电解质的失衡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孩子早产有可能会影响智力发育。
正常情况下,如果是因为孕妇患有后期感染、胎盘早剥、胎盘前置等疾病,并影响到了胎儿的血供、宝宝胎儿宫内窘迫、胎儿贫血等,就会影响孩子的智力。当然,如果是别的原因导致的流产,只要没有造成胎儿的血供等,就不会影响产儿的智力发育。
孕妇要注意饮食清淡,保持营养的均衡,适当的多吃新鲜蔬菜、水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

是一种不良的习惯,父母需要每餐都给孩子准备蔬菜的,不能放纵孩子挑食,慢慢的帮助孩子克服这些不良习惯。在孩子吃蔬菜的时候,尽可能的多表扬鼓励孩子,家长也应该自己尝试性的吃一些蔬菜,做出表率的作用,作一个好的榜样。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

早搏病人可适当参加些体育锻炼,增强身体素质,切忌久坐不动,或坐着不动,当疾病相对稳定时,可选择较温和的动作,例如走路或太极拳,除适当运动外,提出了同样需要重视的,饮食上不要吸烟,不要饮酒,勿食刺激性过强之品,少饮浓茶或咖啡。
此外,早搏患者如果出现严重不适症状,应该及时就诊治疗,以免病症持续发展,不利于病症恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治