孕妇是可以适量吃一些菠萝的。
因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分,具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过,菠萝含有菠萝蛋白酶,有的人对该物质过敏,吃菠萝15分钟会出现过敏反应,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果,所以不可以吃太多,吃太多了容易上火。
孕妇可以吃少量的雪糕。
胃肠道功能好一点的孕妇能适当吃雪糕,但是不要过多。危害肠胃功能,造成肠胃功能紊乱和消化不好,腹痛腹胀,宫缩,小产和早产儿。此外,假如糖份高,孕妈妈身患妊娠糖尿病,吃年糕也会导致血糖升高,对宝宝和孕妇都不是很好。因此怀孕期,假如不想吃东西,孕妈妈正常情况下尽可能少吃或少吃冷冻产品。
孕妇可以适量吃红薯,孕妇吃红薯对胎儿好,孕妇比较容易发生消化不良和便秘的症状,红薯属于粗纤维的食物,具有补脾益气,宽肠通便的功效,有助于消化道的蠕动可以缓解便秘,预防痔疮。
孕妇能够吃桑葚的,的营养价值比较高,价格也相对比较昂贵,桑葚中含有丰富的营养价值,而且还比苹果高5倍,特别是含有大量的维生素、活性蛋白等,这些对于孕妇来说是非常有益的。但是不要一次性吃太多,就怕会容易引起腹泻,反正对胎儿也没有什么危害,基本的水果都是能够补充一些。
孕妇是可以吃百香果的,百香果在服用的时候可以缓解不良情绪,缓解孕期的失眠,同时还有提高免疫力的功效。它可以确保骨骼的健康,促进消化,具有美容养颜,缓解便秘,降低血压的作用。但是百香果比较酸,在服用的时候需要调一些蜂蜜共同进食,如果有糖尿病不要吃太多。因为在服用过多的百香果的时候,它容易打破孕妇体内的酸碱平衡,一天最多就吃两个。同时患有消化系统疾病的人也一定要慎食。