舌裂是由于体内阴虚火旺造成的，平时多吃一些补血益气的食物，促进体内新陈代谢。或考虑是由于脾虚、缺乏维生素导致的，平时多吃一些含维生素的食物，注意休息，不要吃刺激性食物。
舌裂是热盛伤津和阴虚火旺还有血虚不润所导致的。常见于热盛伤津，治疗以清热养阴生津为主。舌有裂纹而舌质淡白，多见于血虚不润，治疗上用益气养血法。舌有裂纹，但是舌红苔黄燥多见于湿热内盛，津液不足。
造成的舌裂是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多而导致的舌炎引起的舌部肌肉改变导致的舌裂的现象。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，按时刷牙。
一般情况下，舌裂纹可能是脾虚、肾阴虚、血虚等原因导致的。具体内容如下：
1.脾虚：暴饮暴食可能会影响脾脏，导致患者脾虚，容易使患者出现舌裂纹的情况。
2.肾阴虚：房事不节熬夜等原因可能使患者精血耗伤，出现肾阴虚的情况，导致患者出现舌裂纹的情况。
3.血虚：大量出血、身体虚弱等原因可能导致血虚，可能使患者出现舌裂纹的情况。
一般来说，舌苔发红可能是如下原因引起的。
正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。根据中医理论，没有舌苔发红这一说法，应该是舌质发红或者是舌头发红，可能是内热、阴虚等引起的，建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
从中医的观点来看，舌苔发黄厚可能是中焦湿热引起的。具体分析如下：
在中医看来，脾主升清，胃主降浊，饮食不节，喜食肥甘厚腻辛辣之物，会导致脾不升清，胃不和降，痰湿阻生，舌苔变厚。还会出现口苦口干、胃脘灼痛、大便密结、小便短赤等表现。因此，可以选择清利中焦湿热的药物，可以服用藿香清胃丸、黄连清胃丸等药物。
