我是日光性皮炎，久治不愈，冬天好一些，夏天太阳一晒...

应尽量避免日光曝晒，在紫外线最强烈的时段尽量不要到户外活动，外出时擦好防晒霜，做好防护如打伞、戴草帽、防晒衣等。多吃蔬菜水果，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退。

日光性皮炎想要根治的情况下，一般选择药物疗法是日光性皮炎普遍的治疗方法，它主要为糖皮质激素，有明显减轻局部红肿热痛的作用，如果患处有瘙痒症状明显的情况，加服抗组胺类药物，有全身症状者的，口服抗组胺剂和少量镇静剂，也可以选用药浴疗法，但是需要注意的是，在应用药浴时，除要辨证用药外，对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。

因宝宝皮肤稚嫩，为避免损伤宝宝皮肤，故用药需遵当地医嘱，若宝宝皮肤没有破损，可以进行常规的清洗。但需注意，尽量不要使用刺激宝宝皮肤的沐浴露等。适当的进行皮肤按摩。按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力。

皮肤干净卫生也是很重要的，要注意皮肤的卫生情况；很多女性朋友都需要化妆，而化妆品对我们的皮肤有着一定的刺激性，在阳光非常充足的时候浓妆出门，将会更加容易得日光性皮炎。

日光性皮炎的治疗可以选用含有中药成分的药物外用涂抹治理，可以有效起到恢复的作用。有日光性皮炎的话平时需要十分注意对皮肤的养护与预防的注意。做好防晒工作尤为重要，另外，应多食用富含维生素C、E、B12的新鲜蔬菜水果，但应避免食用具有光敏性的食物，如香菜、芒果、菠萝等。

日光性皮炎病人可以涂抹一些相应的软膏并且近期少晒太阳。并且病人近期要多多休息，注意保持卫生，也要保持作息规律。多吃用一些含丰富维他命的蔬菜以及水果以及保持良好的心态。