刚要入睡，就突然抖一下叫睡眠惊跳。这是指在刚入睡的时候可能会有这种异常的感觉，比如一脚踏空，身体在往下坠落或者是有腾空的感觉，从而导致了腿发生的突然一下短暂的抽动或者是惊跳，这时候会累及到全身。
刚要睡着心脏突然一颤，考虑可能是发生了早搏，也就是常说的心律失常，也不排除由于心肌缺血发作所导致的。可以进一步做心脏彩超以及动态心电图的检查。还有一些病人可能是由于最近有明显的劳累、熬夜、精神压力大、焦虑，还有更年期的女性内分泌紊乱失调，也会出现类似的情况。可以结合营养神经，改善睡眠的药物，有助于缓解不适的症状。
通常情况下，心脏乱跳可能是心肌炎、先天性心脏病等疾病导致的。具体情况分析如下：
心肌炎：心肌炎是心肌的炎症性疾病，常见的症状有胸痛、心悸等，患者如果患有心肌炎，可能会出现心脏乱跳的情况。
先天性心脏病：先天性心脏病是指心脏及大血管在胎儿期发育异常引起的、在出生时病变即已存在的先天性心血管畸形，主要症状为心悸、胸闷、呼吸困难等，患者病发时，可能会出现心脏乱跳的情况。
刚要睡着心脏突然一颤，这种症状考虑可能是发生了早搏，也就是常说的心律失常，也不排除由于心肌缺血发作所导致的，可以进一步做心脏彩超以及动态心电图的检查。还有一些病人可能是由于最近有明显的劳累情况。
心房颤动，除治疗原发疾病以外，对于阵发性的房颤，如果持续时间短、发作频繁、自觉症状不明显者，无需特殊治疗。针对房颤、预防脑梗、预防脑卒中，需要用抗凝的药物。针对心室率快或者房颤，可能要用一些抗心律失常的药物。如果想把它转复成窦律，做导管消融也是有效的办法。
如果半夜出现症状比较明显的状况，首先不要过于紧张，可以口服药丸改善心脏供血，这有可能是血液比较粘稠，造成的，白天不要过度紧张和劳累，可以吃一段时间治疗心脏的药物，看症状是否能够缓解。
