来月经时头痛厉害，要根据引发疼痛的不同原因选择对应的治疗方式。
。1如果是经期综合症导致的头痛，主要是由于体内激素变化引起，此时注意加强营养，多吃绿色的蔬菜、水果，可以在医生指导下服用维生素B1或谷维素等药物进行调理，能缓解头痛情况，同时注意放松心情。
2.头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起，此时要注意多休息，做好相关保暖工作，可以用毛巾热敷头部或者按摩头部进行缓解。
3.若头痛情况比较厉害，遵医嘱及时服用止痛药物进行治疗，平时注意多休息，避免过度劳累。
来月经头疼，按照西医的观点是雌激素分泌过多。按照中医的观点，也有很多原因，但是主要是血气不足，血气不足以后养脑的血不够。所以，属于体质比较虚的那种人，才有经期头痛。还有一种是肝火比较旺，来月经的时候，因为涉及到一种情绪问题，也会引起头痛。
一般情况下，大姨妈头疼，这是一种常见的经期头疼。这是因为肝郁化火、瘀血内阻、等原因所致。所以可以口服一些中药来改善症状。具体内容如下：
患者可以到中医医院进行治疗。肝火疼痛，可以口服具有清热平肝、降风化寒的功效的羚角钩藤汤。还可用化淤通脉的通窍生血散。有痰热、头疼的症状，可用半夏、白术进行调理。另外还要保护好自己的身体，尽量不要受冷空气的影响。保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。
来例假期间会有头疼的情况，具体病因还不清楚，一般认为是因为黄体后期，雌激素和孕激素的退行性疾病，所以在服用雌激素和孕酮后，头疼的症状会有所缓解。
还有一些研究认为，女性出现了严重的水钠潴留，引起了颅内水肿，也有可能是因为女性的血液循环中神经传递质的浓度异常下降，从而影响到女性的精神、神经行为，从而引起头疼，还会出现腰疼、乳房胀痛、肢体水肿等症状，还有一些女性在来例假的时候会出现精神焦虑、易怒、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等。
月经期间头痛吃有助于缓解头痛的食物和药物。
这个时期大多数是与激素的水平变化有关。如果长期吃止痛片，可能在眼的周围会形成一个色素的沉着，所以最好不要长期的服用止痛药来缓解头疼，建议患者按医嘱使用正天丸、头痛宁等药物，或者根据患者的体质，进行辨证施治，服用中药的汤剂，来予以根治。除此之外，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆制品、香蕉、海带、坚果等。
每次来月经头痛可以采取药物治疗和日常调理。每次来月经头痛很可能是由于神经紧张、情绪抑郁等因素导致的，建议使用一些调节神经的药物来进行缓解，可以选择止痛药，例如布洛芬。患者不要太过紧张，要多休息，有利于头痛症状的缓解。如果头痛的症状比较严重，也可以选择一些中成药，例如天麻片，对于缓解头痛有非常不错的效果。
