要及时的脱掉袜子，让鞋子晒一下太阳或者是放几天再穿，会好一些，如果说经常穿一对鞋子，而且经常穿袜子不换的情况下，确实很容易会脚臭的，要注意个人的清洁卫生。预防脚臭的情况下，首先就是要做好自己的一个清洁卫生情况。
首先脚臭，主要由于足部出汗过多，穿的鞋子不通气，细菌滋生腐败引起的，让室友平时要注意做好卫生，勤洗脚勤换袜子，穿透气性好的鞋子，建议使用足君沙进行治疗，也可以使用相应的药物泡泡脚。平时要注意多吃水果，蔬菜清淡饮食，不要吃油腻辛辣的食物。
要注重清洁，保持皮肤干燥，每天清洗好几次，穿透气的鞋和袜子，以免导致脚汗过多，脚臭加剧，积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。每天用米醋10-15ml加适量温水调匀泡脚，保持良好足部卫生。
一般情况下，夏天到了脚臭、脚汗、脚痒、脱皮，患者需先勤换鞋和袜子，可在医生指导下适当用复方苦参洗剂兑入冷开水后浸泡或搓洗，还可在医生指导下酌情采用抗真菌药物外涂，如曲安奈德、益康唑、复方酮康唑乳膏等。如伴不同程度的炎性渗出时，可在医生指导下使用氧化锌乳膏外涂，还需口服抗组胺类药，如盐酸左西替利嗪胶囊，能适当控制炎症的发展。
汗脚脚臭与个人体质、家族遗传、内分泌失调、植物神经功能紊乱、不良生活习惯、饮食习惯等多种因素有关。应该到医院皮肤科就诊检查，明确诊断查明原因，由医生针对病因，采取相应的药物调理治疗效果比较好。同时，要保持脚部清洁卫生，用药物泡脚，具有抗菌、消毒的作用，能够去除异味。
