问题分析：需要提供图片，以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议：避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。
痤疮和痘痘是一回事，痤疮只是更加地术语化，痘痘是口语化，主观上痤疮包括的范围更大一点，痘痘是用来形容皮肤出现丘疹脓疱疾病的一个口语形式，也就是说痤疮是一个官方语言一样，痘痘只是一个民间的用词。痤疮是由于皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞，痤疮丙酸杆菌繁殖，炎症因子趋化等形成的皮肤丘疹粉刺，发红，脓包，疤痕痘印，甚至囊肿结节样改变的皮肤疾病。
一般来说，清热暗疮片有一定的祛痘效果。
清热暗疮片是一种中成药，主要含有金银花、大黄浸膏、穿心莲浸膏等成分，有清热解毒、凉血散瘀等功效，主要用于治疗痤疮，能够起到一定的祛痘效果。建议遵医嘱用药，以免自行用药造成不良影响。
此外，如果想要祛痘，还可以进行红蓝光祛痘，主要是通过光动力效应杀灭痤疮丙酸杆菌起到抗菌消炎的作用，从而达到祛痘的目的。通常1~2周见效，可能可以长久维持。
暗疮痘痘快速去除一般是通过饮食调理、药物治疗、激光等方式改善，需要结合具体原因对症治疗，帮助症状恢复。
1、饮食调理：暗疮痘痘可能是饮食不当所造成，比如经常吃辛辣刺激性食物，通常包括火锅、麻辣烫、麻辣香锅等，刺激性食物会对身体产生刺激，也会伴随着皮肤代谢紊乱引起暗疮痘痘，需要在饮食上选择清淡易消化食物。
2、药物治疗：暗疮痘痘也可能是受到细菌感染因素所造成，比如经常用手抓挠，手上面具有多种细菌，可能会造成皮肤受到刺激引起炎症感染，需要在医师指导下通过药物治疗，可以选择阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、莫匹罗星软膏等药物改善。
3、激光：如果皮肤上面的暗疮痘痘比较严重时，可以选择激光改善，激光可以产生光热效应，作用在痘痘部位深入皮肤组织，激光具有消炎功效，能帮助凹凸不平症状得到改善，能帮助皮肤出现炎症感染消退。
如果出现了暗疮，一定要注意保持局部的清洁和干燥，防止感染，不能用手抠或挤压。
其次，如果有化脓的情况，可以用碘伏擦拭消毒，可以外用红霉素软膏进行消炎处理，避免感染。并且，要穿宽松的棉质衣物，不要太紧，否则会引起暗疮破裂，出现溃疡面。还要注意局部的清洁和干燥。平时要多吃一些辛辣刺激性的食物，要以清淡的食物为主。
痘痘为痤疮的俗称，通常情况下，粉刺、暗疮和痤疮的区别包括症状不同、阶段不同等。
1.症状不同：粉刺为扁平、圆锥形略微隆起的丘疹，无自觉症状，也可能伴有疼痛的症状。暗疮为炎性丘疹和结节，可能伴有瘙痒、灼热等症状。而痤疮一般为白色角化性丘疹，可能伴有发红、肿痛等症状。
2.阶段不同：粉刺一般在炎症感染初期出现，属于痤疮的初始阶段。而暗疮和痤疮通常都是在炎症逐渐加重产生的。
在出现粉刺、暗疮、痤疮后，患者可以通过果酸换肤破坏皮肤表面的角质层，降低角质形成细胞的黏着性，进而去除多余的角质。