睡觉的时候转身出现短暂的眩晕，并且每次持续时间可能就是几分钟不等，在临床上最多见的可能就需要考虑良性位置性眩晕，也就是耳石症。最好能够到医院去看一下耳鼻喉科医生，经耳鼻喉科医生确诊为良性位置性眩晕，然后根据不同类型的良性位置性眩晕给予合适的手法复位，大多数情况下就能够见到立竿见影的效果。
一般来说，如果出现头晕眩晕反复发作，需要引起高度的重视，引起这种症状的病因比较复杂，所以需要排除是不是由于美尼尔氏综合症，耳石症，脑部供血不足，颈椎病，前庭神经炎等疾病。建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下进行检查。
此外，头晕眩晕患者发作时应该安静的休息，选择最合适的体位，避免声光刺激，有助于病症恢复。
软化血管可以药物治疗，主要包括抗血小板的聚集、调脂、保护内皮和抗炎等治疗。要保持心情的愉快，尽量不要熬夜，要懂得自我舒缓、缓解压力。要适度地活动，通常采取慢跑和快走的方式，也可以选择气功。
颈椎病的治疗以保守疗法为主，常用的方法有牵引、理疗、按摩、针灸和药物治疗等，其中牵引疗法是一种较为有效易行的方法，对多数颈椎病有效，平时不要总是低头，枕头不要太高。
单纯的病毒性脑炎不会反复发作，反复发作的脑炎之见于脱髓鞘脑病。脱髓鞘脑病主要以损害大脑白质的植物神经并使其调节紊乱不能自主自身调节以濡养支配区组织而发生的多样性病理改变。部分病人发病早期症状很轻且不明显，偶有头晕，头痛，视力异常或脑部不适以及轻度的局域性麻木。
痤疮是一种累积毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，好发于皮脂溢出部位。痤疮反复发作可能于不良饮食习惯、内分泌失调等有关。
1.不良饮食习惯；如果患者喜欢吃一些脂肪或者是高蛋白的食物，会导致皮脂腺分泌过多，引发痤疮。另外也要避免吃生冷腥辣刺激性食物，可以预防痤疮的复发。
2.内分泌失调：如果患者的心态比较压抑，平时不注意身体保养和调理，导致内分泌失调，也容易导致痤疮的发生。
在日常生活中，要避免抽烟喝酒，清淡饮食，注重营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，加强日常的护理，禁止用手挤，加强锻炼，增加自身抵抗力。
