您好比较容易疲劳,不想动。中午如果在外边,眼睛都不...

会员90877538 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好比较容易疲劳,不想动。中午如果在外边,眼睛都不想睁开,很想睡觉,在室内还好,晚上10点左右就睡觉了,睡眠可以爱做梦。大便时间比较固定,每天起床7点-8点,大便比不成型,像都豆渣样。请问是什么症状。
想得到怎样的帮助:

怎么调理,用药!谢谢!

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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叶朝阳 湖北省妇幼保健院中医科 三级甲等
擅长:盆腔炎,子宫肌瘤,绝经,痛经,闭经,月经不调,多囊...
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问题分析:你好,根据你描述的情况来看,我判断你属于体内有湿,属于脾虚湿滞,还有气虚。建议你可以服用参苓白术散等中药调理调理。
意见建议:你好,根据你描述的情况来看,考虑气虚脾虚湿滞,建议服用参苓白术散。
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景鑫 药师 西安医学高等专科学校附院药品保健品 三级
擅长:用药指导,用药咨询,药品安全与风险管理
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问题分析:你好,根据你描述的情况莱卡,请问你的白带是否量比较多?请问你的舌头是否有齿痕?
意见建议:你好,结合你的问题来看,你的疲倦可能是脾胃虚弱引起,建议你服用一段时间健脾胃对脾胃进行调理,看你的情况是否得到缓解。
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张纪阳 医师 内乡菊潭医院内科
擅长:内科常见疾病
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问题分析:根据你描述的情况来看,有可能是神经衰弱症的情况造成的,这种情况的话有可能是存在亚健康的状态造成的,这种情况的话应该检查一下。
意见建议:这种情况的话应该到医院检查一下看看,明确一下针对性的采取治疗措施,这种情况的话可以服用谷维素,甲钴胺等药物进行治疗,这种情况的话,要注意避免熬夜,避免精神紧张
相关问答

眼睛疲劳首先应该注意改善,比如在使用电子产品的时候,40分钟一定要休息10分钟,进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜,早睡早起,一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候,可以适当的进行热敷,有助于促进循环改善症状。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

精力不足,容易疲劳嗜睡,查找这方面的原因,比如血液黏稠度过高、血脂增高、血稠都会导致。如果病人可能平时不经常的运动,比较肥胖,缺乏体育锻炼也会出现精力不足,犯困。抽血检查,如果血脂化验异常,要积极控制在正常的范围内,平时也要加强体育锻炼,每天最少坚持一小时的运动,促进体内代谢平衡,有利于缓解疲劳。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠,睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法,可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动,可以做适当的体育运动,例如散步、慢跑、游泳等,每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗,在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物,特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C,有抗氧化的作用,可以有效的缓解这种症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

精力不足、易疲劳,考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯,一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。其次,多食蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

失眠多梦易疲劳,建议从以下几个方面调养:
第一,建议患者对饮食多做调整,平时要多吃对睡眠和安神好的食物。建议患者多吃小米、红枣、核桃。睡前可以喝一杯热牛奶,有助于提神。
第二,患者要养成规律的休息习惯,按时起床睡觉,不要在床上做与睡眠无关的事情,睡觉前要注意身体放松,睡觉前可以按摩脚底涌泉穴,泡脚,听放松的音乐。白天多参加户外有氧运动活动,使人感到轻微疲劳,有助于控制失眠多梦的症状。
三、建议患者通过中医进行针灸和中药调理,如口服天王补心丹、安神补脑口服液等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

疲劳乏力吃点啥中成药,需要根据具体病情在医生指导下进行服药,不建议盲目服用。
引起疲劳乏力的原因有很多,包括过度劳累、熬夜失眠等生理性原因;也有心力衰竭、心脏神经官能症等病理性原因。如心力衰竭,心力衰竭引起的症状主要表现为心悸气短、咳嗽咳痰、疲劳乏力等。可以服用芪苈强心胶囊来治疗,该药物基于气血水同治分消的治疗组方原则,能有效缓解因心衰引起的疲劳乏力症状,具有益气温阳、活血通络、利水消肿的功效。另外,如果是生理性原因引起的,一般不用治疗,多休息多饮水,即可恢复。

吴彦主任医师内科北京大学人民医院
擅长:心力衰竭,高血压,冠心病等心血管病的药物治疗。