dha的牌子有很多，dha是脑黄金，吃了之后对宝宝的脑部发育比较好，孩子早期吃奶粉，奶粉当中是含有dha的，是不需要给孩子额外补充的。如果体内缺乏dha，可以给孩子选择正规厂家生产的dha，选择适合婴幼儿服用的dha，婴幼儿服用的dha比较适合于婴幼儿容易吸收。dha可以提高免疫力，预防远近视。
这种dha是不饱和脂肪酸，一般不建议给孩子吃，因为DHA是不饱和脂肪酸，如果是母乳或者是配方奶，那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求，所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良，可以口服一些营养脑细胞的药物，比如DHA，比如DHA。市面上卖的DHA，大多都是一些保健品，效果和品质都不是很好，而且会有很多副作用，不推荐服用。
DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。
孕妇dha纽利兹及奈氏力斯这两个牌子比较好。这两种dha主要是从海藻中提取的，同时含有钙，铁，锌，硒，镁等微量元素，对促进胎儿的大脑发育，提高孕妇的记忆力，对于视力保健等都有很好的效果，平时可以适当的补充dha来补充体内的核黄素，平时在孕期要注意均衡饮食，保证肉蛋奶，蔬菜，水果等营养均衡的摄入，让胎儿健康的生长。
一般情况下，宝宝是否需要补DHA，需要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下：
DHA是不推荐给普通的孩子服用的。DHA是二十二碳六烯酸的英文简称，是一种不饱和脂肪酸，在大脑中起着非常关键的作用，可以促进大脑的正常发育，促进大脑的正常发育，也被称作“脑黄金”。足月儿、宝妈营养好、不偏食的宝宝在出生后可以服用DHA和DHA，对于营养不良、大脑发育缓慢的宝宝来说，DHA可以起到很好的作用。DHA不宜过量，过量会导致免疫功能降低等不良反应。
如果宝宝体质发育良好，思维活跃。完全是没有必要服用dha的。一般6个月后如果不吃，对身体的生长发育也没有太大的影响，可以定期补充钙、锌、维生素。同时可以吃些鱼肉，鱼肉可会含有一些DHA成分。
