您好，请问我的血压高在家用电子的量是145/90有时低昨.....

血压高应该控制体重，限制钠盐，作医疗体操，打太极拳等。中草药和针灸均有协同降压作用，血压高分为轻度高血压和重度高血压。轻度高血压可通过适当锻炼、作息规律、改变不良生活方式等降低血压，病情未得到控制，需要药物治疗，而中度和重度高血压的治疗主要为药物治疗。

血压高可以吃一些比较强效的降压药物，比如像拜新同，它是硝苯地平控释片。还可以联合应用普利类的降压药物，比如比较强效的有依那普利或者是培哚普利，这些药物的效果都是非常不错的。

如果病人的血压在100/60毫米汞柱之间，舒张压在正常下限，需要根据病情来判断是否正常。
正常血压在140/90毫米汞柱，90/60毫米汞柱，如果患者血压在100/60毫米汞柱，一般是正常的，但具体取决于自己有无症状，如无症状，也不必着急。不过因为在正常的范围内，无需治疗，定期测血压即可，不要过于担心。

右臂的血压通常会高于左臂，有的人压差大一些，有的人小一些，两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象，一般应该是早晨起来没有活动的，测量血压的值是比较准确的，平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯，早睡早起，不要熬夜。

血压高，可能与遗传、年龄性别、长期服用避孕药、非甾体类消炎药相关，因精神和环境影响造成血压升高，如长期的焦虑紧张、情绪暴躁、经常受打击、压力大等会引发血压升高；与生活习惯有关，吃含盐量高饮食、长期饮酒、运动量少而肥胖、摄入过多高脂肪食物等都可使血压升高，吸烟是高血压的高危因素；也可能是嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病导致的。

轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。