黄褐斑通常是无法去除的，但是可以采取一般方式和采取手术来淡化。
1.一般方式：黄褐斑患者可以多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进淡化。也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。在日常生活中，还要保持饮食清淡，避免熬夜。
2.采取手术：如果黄褐斑的情况较为严重，患者可以在医生的指导下采取激光治疗、冷冻治疗等方式进行淡化去除。
一般情况下，艾灸去黄褐斑有效，具体内容如下：
对于黄褐斑，艾灸是很有效的。黄褐斑多见于育龄妇女，其病因多为肝郁脾虚、肾虚水虚，对这类人群可采用艾灸疗法。可以艾灸脾俞、肾俞、中脘、足三里等穴位，具有健脾和胃、补肾益气、舒肝解郁的作用。随着五脏机能的提高，皮肤的黄褐斑也会随之好转。患者可以每天用艾灸20分钟，然后根据具体情况选择穴位。
小腿黄褐斑可能是性激素水平变化、遗传等原因导致的，需要对症治疗。
1、性激素水平变化：雌激素和孕激素异常也可能是引起黄褐斑的主要原因。雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促使黑素颗粒转运和扩散。一般无需治疗。
2、遗传：黄褐斑具有家族遗传性，如果父母的小腿存在黄褐斑，后代可能会存在相同的情况。患者可以采取激光治疗，通过高温使黄褐斑组织坏死，起到治疗的效果。
黄褐斑是一种发生在面部皮肤的色素沉着，多发病于中年女性，病程比较缓慢，容易反复发作。
黄褐斑可能是体内的激素水平发生的紊乱所造成，比如在女性怀孕期间或者情绪过度紧张焦虑的情况下，都有可能会造成黄褐斑的生成。会在脸颊两侧或者其他部位生成褐色的斑，斑点的面积相对来说会比较大，激素水平受到影响之后，斑点会越来越多。
黄褐斑可以通过日常调理、饮食改善、涂抹护肤产品、光子嫩肤等方法来达到缓解的效果，可以辅助去除斑点。光子嫩肤是利用宽光谱彩光作用于皮肤组织，能够达到美白肌肤效果，有助于改善斑点。
患者是可以使用一般治疗，激光治疗的方式来改善黄褐斑。
1、一般治疗：患者出现了黄褐斑，首先要做好防晒工作，饮食上不要吃一些麻辣烫、烧烤等辛辣刺激的食物，另外要保持充足的休息，避免熬夜能在一定程度上淡化黄褐斑。
2、激光治疗：患者也可以到医院的皮肤科使用激光的方式进行治疗，激光治疗可以穿透到皮肤深层，将皮肤深层里面的色素分解，随着代谢排出体外，达到淡斑、祛斑的效果。
