首先要找出引起高血糖的原因,单纯的餐后高、空腹低的情况下,要调节饮食。
其次,要找出引起高血糖的原因,有些肝脏病的病人,如果没有良好的控制能力,餐后会出现血糖上升,就必须及时治疗。肝功能异常,要及时治疗,并保持在适当的水平。
二型糖尿病的病人要注意饮食,要注意控制进餐的数量,要注意多吃,要结合病人的血糖水平,调整饮食计划,用药计划及锻炼计划。
孕妇血糖高出正常范围即为血糖高。
怀孕期间要严格控制血糖,避免妊娠糖尿病、巨大儿等。孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L,餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L,如果孕妇空腹血糖值大于5.1mmol/L或餐后一小时血糖值超过10mmol/L,属于高血糖。此时孕妇通常需要控制饮食,减少糖分摄入,避免加重内分泌负担若是症状长久未见改善,还可以在医生指导下使用降糖药物。
血糖是指血浆当中的葡萄糖的浓度,血糖是用来诊断和判别患者是否有糖尿病的重要指标。糖尿病的诊断标准是空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/L,糖负荷以后两小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L,或者是随机静脉血浆葡萄糖≥11.1mmol/L。糖尿病患者餐后2小时测血糖非常重要,血糖低于7.8mmol/L表示血糖正常,餐后2小时血糖偏高,说明患者对葡萄糖处理能力下降,说明患者胰岛β细胞功能下降,需要口服降血糖药物来控制血糖。
血糖高出汗多是由于糖尿病引起植物神经功能紊乱造成。当出现植物神经功能紊乱时,交感神经兴奋增高,汗腺分泌增多,容易出现上半身出汗多,如头部、面部、胸前、背部明显出汗,而下半身出汗减少,包括足部出汗减少,这都是糖尿病引起植物神经功能紊乱所造成的情况。
等到饭后半小时到一小时之后再去散步,这样才能达到降血糖的效果。饭后散步可以使血液中的葡萄糖迅速进入肌肉和别的组织,加速糖的氧化和利用过程,而且还能够使胰岛素的抵抗现象得以减轻或消除,各组织器官对胰岛素的敏感性也会随之增强,因而肌肉利用胰岛素的能力也会得到提高,可以把居高不下的餐后血糖很快地降下来,因此饭后散步可以有效地降血糖。
饭后四小时血糖正常值是3.9到6.1之间。
血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。饭后4小时内已空腹,通常正常的血糖值在3.9~6.1,假如在6.7,说明血糖有些高。如果血糖过高,就需要考虑是否得了糖尿病。建议晨起未进食到医院复查空腹血糖,排除糖尿病可能。如果空腹血糖过高,应该马上补充血容量。平时食用新鲜水果和蔬菜并加强锻炼,避免血糖升高。