白癜风不要暴晒。如果长时间的在阳光下暴晒可能会使原有白斑面积变大，恢复期甚至痊愈后短时间内暴晒可能会使原有色岛褪色甚至消失。建议大家可以适当日光照射，但是不能暴晒，否则不利于本病的恢复。此外，得了白癜风及时治疗很重要。
当然会产生一定的影响。得了白癜风，一部分病人不能正确认识和对待。出现悲观，消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧、自卑，有的寝食不安，甚者寻短见，凡此种种都不利于疾病的康复，还有加重病情发展之害。因为这些因素通过内分泌作用影响脾腺，免疫淋巴细胞的功能，使机体免疫系统受损，白斑得以发展、扩散，给治疗带来困难。
白癜风尽早治疗对病情是有好处的，可以尝试通过补益肝肾的中药调理，女生有可能还会合并有肝郁气结，同时还要保持良好的心态，也可以配合用激素类药物，平时注意休息，饮食要营养均衡。
选择能够内外兼治的医院，内治治疗上应当注重对致病因的整体性消除治疗，这样有助于保证恢复后效果的稳定性和持久性，而在外治治疗上，则需要针对具体情况进行治疗，大面积的白癜风有针对性方法，小面积的白癜风也有针对性方法，总之白癜风的治疗需要有针对性和综合性。
得了白癜风患者一般需要注意日常饮食、日常防护等。
1、日常饮食:得了白癜风的患者，平时要注意少吃特别酸的食物和水果，其中含有丰富的维生素C，可能会导致病情加重。不吃鱼类、海鲜等发物，戒烟戒酒。可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，有助于促进色素恢复，改善症状。
2、日常防护：平时注意防晒，不要使用刺激性的化妆品和外用药，坚持到医院复查，有助于病情恢复。
白癜风是不可以晒太阳的。白癜风要忌口，不要吃辛辣刺激，含维生素C的食物，做好卫生和防晒工作，尽量的不要接触阳光，平时也要吃一些药物进行治疗的，严重的话可以采取手术，生活作息也要保持规律，心态也要好，慢慢的调理。
