是软组织或者是韧带的损伤。早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗；伤后第2天可给予局部热敷，避免剧烈活动，可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很强的食物。
一般情况下，如果在脑梗塞之后出现了手肿，考虑是由于肢体的麻木所形成的，具体内容如下：
由于血液不能够很好的循环，那样就会造成肢体缺血缺氧的情况，相应的出现水肿。首先可以通过针灸的方法来改善，这样可以有效的消肿，其次也要服用复方地龙胶囊，这样可以有效的控制脓肿。患者注意降低血脂水平，如摄取低脂饮食，多吃蔬菜，少吃胆固醇含量丰富的食物和动物内脏、蛋黄及动物油。
手臂骨折手肿可以通过药物来消肿。
胳膊骨折手肿，主要是受外力伤害，如果有炎症感染、皮下有淤血等原因，短期内会出现肿胀。首先要配合消炎化瘀的药物进行治疗，如果没有伤口，可以使用外用的喷剂来缓解。平时要注意避免生冷、辛辣的食物，比如蘑菇、玫瑰、山药、洋葱等，可以帮助消肿化瘀。在骨折的时候要避免吃辛辣刺激性的食物，要多吃高蛋白、高钙的食物。
一般情况下，打球脚崴了肿了，患者要做一次检查，看看有无骨折。出现骨磨声时，会出现局部肿痛、活动异常等情况。如果不是骨折，通常是脚踝部位的软组织受伤，在急性期48个小时之内要进行彻底的刹车和冷敷，可以服用跌打丸、布洛芬等活血消肿镇痛的药物，还可以用红花油来治疗。软组织损伤的恢复通常要4-6个星期，平时要注意多休息，尽量不要做太多的运动，以免影响患处的恢复。
考虑是自身血液循环不畅导致的心血管疾病，例如低蛋白血症或者是甲状腺素分泌异常、肝肾疾病导致的，在日常生活中可以采取按摩，热敷的方式使手快速消肿；饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
胳膊骨折手肿可以进行药物治疗、手术治疗等消肿。
手臂骨折后，患者的手肿是因为骨折会损害到局部的血管，导致静脉回流不良，导致水肿。消肿可以在医生指导下服用活血祛瘀胶囊等活血化瘀的药物，然后悬吊患者的肢体，要做好防护工作，同时要做好屈伸运动，使血管的血管收缩，从而促使血管的流动，如果出现错位的骨折，就要进行手术，不然很难清除。
