失眠一个多月,时有心慌,心悸。四肢无力,精神差,畏寒怕冷,脚...

会员431899 36 已回复
失眠一个多月,时有心慌,心悸。四肢无力,精神差,畏寒怕冷,脚心发热。看过西医,也吃过一些中成药,柏子养心丸,归脾丸,桂附地黄丸。不知是啥毛病,用中药如何调理,应该吃哪些药。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
已帮助用户: 304151
克服失眠的心理调适方法:

一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。
二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。
四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
另外,对于部分较重的患者,应在医生指导下,短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
有用0
许之先
擅长:中医脾胃肝胆
已帮助用户: 69297
睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到:
①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。
⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
有用0
相关问答

心悸心慌失眠吃以下中成药:
1.心悸失眠会急躁烦躁,脖颈酸痛,耳鸣,嘴巴苦,不想吃饭,可能是肝郁化火,建议使用龙胆泻肝丸。
2.心悸心慌失眠可伴有胸闷、恶心、风寒、嘴苦、头晕、建议使用黄连温胆丸。
3.心悸心慌失眠可伴有心悸多梦、睡眠困难、腰膝酸涩、潮气大、出汗多、嗓子干、男子遗精、女子月经不调、建议使用六味地黄丸。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠时会导致有心悸症状。
时间失眠会导致睡眠不足引起血管收缩痉挛,使大脑供血不足,导致心慌、呼吸困难等。另外,由于失眠,心脏血液供应可能不足,所以熬夜或失眠的患者一定要注意改善睡眠状态,可以进行饮食调整,也可以按照医生的指示使用安神药进行治疗。如果病情没有好转,建议尽快去医院检查,积极配合医生的治疗,以免病情拖延。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,心悸失眠主要是因为气血不足导致的睡眠障碍。在治疗方面,可以吃一些补气养血、安神定志的中成药,具体药物有归脾丸、天王补心丸、八珍颗粒、养心安神片、安神补脑液等。,一方面可以调理气血,另一方面可以促进睡眠。
患者还应加强日常生活的调理,养成良好的生活习惯和睡眠习惯,避免紧张、兴奋等不良因素,可缓解心悸失眠症状。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心悸失眠在临床上被称作是心衰,也就是心功能不全。心功能的正常情况下可以分成四个级别。如果是二级或更高的时候,就是心脏不全了。出现心力衰竭症状时,应该先在床上静养,然后选择适当的药物进行进一步的治疗,利尿剂、扩血管药物、神经内分泌抑制药物等都是可以缓解心脏负担,防止心功能不全的发生,进而避免病情进一步恶化。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

怀孕初期心慌心悸失眠的处理方法具体如下:
1、保持心态的平衡:怀孕生子是一个生理过程,是一个完美的人生,准妈妈首先要自己学会调整心态,如有不适,多与爱人、家人或朋友沟通,缓解心理压力。
2、适当的运动:运动可带来愉悦的激素,对抗不良的激素,除外先兆流产的孕妇,建议尽量的适当活动,避免整日卧床;
3、调整饮食结构:建议以清淡易消化、温软的食物为主,补充过多的营养,如肉、脂肪等,对孕妇并无过多的好处,孩子长得过大或自己体重增加过多,对身体造成负担亦可引起失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心悸失眠吃什么中成药好,要根据心悸失眠的病因来判断。心悸失眠大多由气血两虚所致,人体自身并无器质性病变,故治疗选用中成药为佳。
一是有控制心跳和减慢心率作用的中成药有稳心颗粒,参松养心胶囊心和舒胶囊等。
二是对心脾两虚,气血不足有矫正作用的中成药有归脾丸,补中益气丸,人参养心丸,八珍丸,八珍颗粒等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病